必须收藏的“盗汗圣药”轻松解决阴虚火旺 、心烦失眠常盗汗

#失眠#盗汗

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了解更多中医药文化您有没有见过一种“小偷”，它不偷钱不偷物，专门在夜里面、在睡梦中偷走你的汗液，偷走你的好睡眠，一旦您睡醒了，它就立即停止“偷盗”，悄悄溜走，装作什么都没发生的样子，但疲倦的神态和湿漉漉的身体就是它留下的“作案痕迹”！这个“小偷”就叫做盗汗！

什么是“盗汗”
出汗本来是一种正常的生理现象，适当的出汗还能帮助咱们散寒或者排浊，但是像“盗汗”这种专门在夜里“偷走”大量汗液就有点说不过去了，久而久之，身体都会被弄垮的！《内经》里面说过“汗液为血液所化生，为心所主”，所以夜里面被“偷”走的不是汗，而是血啊！ 咱们先来看看“盗汗”会留下哪些“作案痕迹”：

1. 醒过来心烦意乱、口苦口干还口臭、非常迫切想要喝凉水；
2. 醒后发现衣服枕头粘乎乎的；头发、颈部、前胸或是某一个区域出汗尤其明显；
3. 昏昏沉沉、疲倦乏力、感觉睡不醒、头晕脑胀、还老做梦、心慌心悸，睡觉时有烘热感；
4. 平时容易面颊潮红、低热、手心脚心烦热、心里烦躁易怒、小便黄、尿量少、大便干燥、容易感冒等等。

其实“盗汗”只是一个表象，根源还是在于阴虚。有小伙伴就有疑问了，阴虚不就是体内缺“水”了嘛，那怎么还会有出这么多汗呢？咱们简单打个比方吧，蒸米饭时，是不是要先在锅里放足够的水然后才开火蒸米饭，饭快熟的时候，是不是就开始“冒气”了，你把盖子一打开就会发现盖子上面全是水，但是锅里面的水已经所剩不多了。
一样的道理，体内的津液不够了，体内所剩不多的津液在“虚火”的蒸腾下，加上失固的肺气做配合，将体表毛孔统统打开，大量的汗液不就偷偷溜走了嘛，《医略六书汗病》里面说“因阴气空虚，睡时卫气乘虚陷入，则表无护卫而营中之火独旺于外，蒸藤汗出……”。

咱们既要赶跑“盗汗”这个小偷，也要抓住“阴虚”这个“幕后黑手”，这样才能睡个安安稳稳的清爽觉，也能健健康康。那到底要怎么做呢？
“盗汗”怎么办
当然是交给当归六黄汤来解决啦！这个方子出自“金元四大家”之一的李东垣之手，被誉为“治盗汗之圣药也”，治疗原则是滋阴泻火、清除虚热、固表止汗。咱们来具体看看它是怎么处理“内忧外患”的吧！ 这个经典方子的组成是这样的：当归6克、生地黄6克、熟地黄6克、黄芩6克、黄柏6克、黄连6克、黄芪12克。 战国有“七雄”，此方也有“七雄”。 1. 滋阴。 当归、生地黄、熟地黄“一马当先”，共同滋阴养血，制衡住体内的虚火。俗话说“夺血者无汗，夺汗者无血”，长期大量出汗肯定会耗伤阴血，所以“补血圣药”当归首当其冲，先来滋阴补血，然后全力辅佐生地和熟地“两兄弟”来滋补肝肾、生化津液，填补阴虚。当归负责“招兵买马”，熟地黄负责“上阵杀敌”，生地黄充当熟地最得力的“副将”，二者一清一补，扶正祛邪。三味药材护了源头，守住了“都城”。 2. 清热。 一场大战结束之后，就该好好清理清理内部了！此时就该“三黄”上场了，阴虚补上了，可是已经“燃烧”的虚火还在持续着啊，这时候兵分三路，黄芩清上焦火、黄连清中焦火、黄柏清下焦火，“三黄”合用，共同泻火除烦、除湿热之气，也除去了“盗汗”的祸根。 3. 固表。 最后，交给“补气圣药”黄芪来收场。肺气失固，导致人体保卫功能失效，所以才“放任”大量汗液流失，黄芪一上场，首先恢复人体正气，给身体套上了一层“保护罩”；接着配合补血养血的当归来行气行血；最后，在每一个身体关口都“设置”最强有力的“守卫部队”，对外营卫，对内助行气血。

七味药材合用，共同滋阴泻火、固表止汗，解决好“内忧外患”！ 此方还被广泛应用于甲状腺功能亢进、更年期综合征的治疗当中，而且疗效显著。受阴虚内热“盗汗”困扰的小伙伴们，快快收下这个妙方吧！有了它您就能清清爽爽睡个好觉了！值得注意的是，出汗情况缓解了之后就不用继续服用了！ 今天的第二篇内容由葫芦哥给小伙伴们分享一个补气血的好药，朋友们一定要去看哦！ 最后，愿所有小伙伴都心怀暖阳，身体健康！

祝您健康

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