春天要疏肝，养肝，经典经方送给您，让您心情舒畅，开开心心。
#养肝#加味逍遥丸#护肝
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昨日的文章有提到立春要生发阳气，生发阳气首先要疏肝，昨天主要是推荐的食疗方三个。五季对应五脏，春天再五行中对应的就是肝。如果小伙伴们有肝火旺，心烦脾气大，那这种情况再春天会感觉更加明显。
现代社会，节奏快，压力大，并且很多小伙伴没有知心朋友，真有啥事，都不知道该和谁说，能怎么发泄，因为大家都在忙，没时间没精力听其他人唠叨，好不容易有点时间，更多的是选择到网上寻求一丝的安慰或者快感，时代确实在变，变的太快，原来还能邻居，亲戚经常聚再一起，至少能家长里短，经常饭后再一起纳凉；并且哪个时代大家压力没这么大，都比较淳朴，因为大家都一样的穷，攀比之心也没这么盛行，所以那时候的我们是快乐的。现在无法回到哪个时代，因为是时代推着你不断往前走。 所以现在社会肝火旺，心烦脾气大的小伙伴是越来越多，越来越明显，焦虑，失眠那都是家常便饭。那出了问题怎么办？今天就给小伙伴们推荐个经方，针对调理肝气不舒的。
什么是肝气不舒？
咱们先来看看肝气不舒会出现哪些具体的表现吧！
1.容易郁闷、焦虑、紧张、心烦、发火等
2.经常口干口苦、胃痛胃胀、食欲不振、腹泻或者便秘
3.忽冷忽热、经常打嗝反酸甚至呕吐
4.心慌心悸、胸闷、两胁胀痛、失眠多梦
5.月经不调、痛经、气血不足、舌质红、容易暴躁等等
肝主疏泄具体是什么意思呢？如果我们理解透这一点，就会明白肝脏的重要作用，就明白养肝护肝对于我们的健康长寿是多么的重要。肝主疏泻，可以体现在对身体整体气机的影响，对血液和津液的影响以及对脾胃升降的影响。1、肝气疏泄全身：气机升降是中医理论的重要部分，肝气具有疏通、畅通全身气机的作用。如果肝气郁滞，就会导致情志不畅全身不适，肝气上延就会出现火气旺盛等症状，初选脾气暴躁等情绪问题，造成全身不适。2、肝藏血，化津液：是指肝脏具有藏血，调节全身各处血液分配的作用，可见多么的重要。当我们活动的时候，肝脏负责血液调配到各处，当睡眠的时候，各处血液回流入肝。这在现代医学理论里也明确证实，肝脏是各类代谢的中心。3、肝促进脾胃升降：“肾为先天之本，脾为后天之本”的观点强调的肾脏和脾脏在出生前后的重要作用，而肝脏却容易被忽视掉。然而，肝脏却可以影响脾胃运化，通过胆汁等的调节作用影响脾胃和情绪。 看到这里估计有不少小伙伴会说：“那出现以上情况怎么办呢？”朋友们，只要有问题存在，那么一定会有解决的办法，如果您不快乐还肝火旺，不妨来看一看这个让您“乐逍遥”的——加味逍遥丸！
“快乐加倍”——加味逍遥丸
您可能熟悉大名鼎鼎的逍遥丸，那加味逍遥丸又是什么呢？咱们一起来探究一下！ 其实加味逍遥丸就是在逍遥丸的基础上加了两味清热的药材，咱们身边很多人包括自己，一开始出现肝郁的症状可能都不会太过于在意，甚至只是觉得自己仅仅只是一时心情不好，这样一来，郁结的肝气就容易化成火，也就是中医上讲的“肝郁化火”，所以您会发现，自己脾气越来越不受控制，越来越没有耐心，归根结底就是体内的“热”在作怪，所以今天给小伙伴们分享的是既能疏肝清热，又能健脾养血的加味逍遥丸！
加味逍遥丸的组成成分：柴胡、当归、白芍、炒白术、茯苓、炙甘草、薄荷、生姜、栀子、丹皮。
用法用量：口服。—次6g，一日2次
因为加入了栀子和牡丹皮，所以叫加味逍遥丸。 柴胡用来疏肝解郁，再加上薄荷来辅助，先帮助肝脏将阻碍气机运行的坏情绪统统赶了出去；用当归来补血活血，“弥补”由于肝气不顺所导致的血虚；用白芍来“安抚”肝脏，同时发挥自己的优势，一边收敛阴血，一边帮助肝脏“平复心情”。 用白术和茯苓来健脾祛湿，脾胃受肝脏牵连从而变得虚弱、运化不利，导致体内水湿聚集，用白术和茯苓两员“大将”来“重建脾胃”是再恰当不过了；除此之外还加上了温暖的生姜来给脾胃提供起到好处的“热量”，三者共同帮助脾胃重振旗鼓！ 最后，用栀子来清气中的热，用丹皮来凉血，二者同时出现，“作乱”的肝火也被清得干干净净！
加味逍遥丸的“加味”妙在增加了清肝热功效，可用于迁延型或慢性肝炎的肝区身、转氨酶高、有热象的患者，以及月经不调、食欲不振、身体倦怠，属于肝郁脾虚者。亦可用于胆囊炎、胆石症、肝脓肿等肝胆系统疾患的善后调理。同时，要带大家走出一个误区，那就是加味逍遥丸并不是只适用女性朋友，男性朋友有肝火旺的情况也是适用的。 今天的第二篇内容由葫芦哥送您一个心脏救命药，您一定要去看哦！ 最后，愿您自在逍遥，快乐没烦恼，身体健康，万事顺心！
祝您健康
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