河南暴雨+台风“烟花”，令人揪心的水灾背后，这种瘟疫不能不防！！！

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这段时间的热搜，相信小伙伴们都跟我一样看着揪心。 约等于150个西湖从天上倒下来的河南暴雨还没完全落下帷幕，后脚台风“烟花”就跟了上来，浙江、上海、江苏多个地区被大暴雨影响，道路淹了、大树吹倒了、房顶也被大风掀飞了......不过还好天灾之下有人间真情，解放军子弟兵还有人民群众不畏艰险挺身而出及时的进行救援，个个都是好样的！

百年不遇的水灾不仅给生活造成了极大的影响，甚至还威胁到了人们生命安全，天津中医药大学名誉校长、中国工程院院士张伯礼就指出，水灾后卫生条件差，特别容易出现传染病的暴发流行，应格外注意预防。 今天，我们就来好好说说水灾后需要预防的瘟疫之一：霍乱。

什么是霍乱？

说起霍乱，其实我首先想到的是一本名著《霍乱时期的爱情》，然而霍乱真的来临时，可能爱情是其次，更多的是被上吐下泻折磨的死去活来的病人。 霍乱，是一种发病急，以上吐下泻、腹痛等症状为主的疾病，因为这个病来的很突然，而且在很短的时间内就会挥霍撩乱，所以叫做霍乱。

那么为什么说河南暴雨和台风烟花过后，我们不得不防霍乱呢？主要是因为霍乱这个疾病在夏秋季节容易发作，而且在这种水灾之后更容易肆虐传染。
中医认为导致霍乱的原因，主要是感受时邪和饮食不慎两个原因。 感受时邪就是寒湿之邪或者暑湿之邪，这两种外邪侵入人体之后，会令脾胃受伤，导致运化失常，说简单点就是吃进肚子里的东西吸收消化不了，也不能给身体提供足够的营养，所以会上吐下泻。在河南和江浙一带这种暴雨淹水的情况下，小伙伴们难免会淋到雨或者蹚水，这时候寒邪就很容易侵入人体；有的地方可能雨已经停了但是水没下去，太阳出来了水汽一蒸发，湿气想不重都不行，再加上现在是三伏天天气热，暑邪也重，这就正好对应了霍乱外感时邪的种种条件，因此霍乱容易发生。
饮食不慎指的是吃了不干净的东西，或者吃了腐馊变质的食物等从而导致霍乱。水灾过后，很多食物都被污水泡过，水里面也会有一些淹死的鸡鸭等家禽，还有就是干净的水源容易被污染，有些食物表面上看起来虽然没有问题，但是实际上已经变质或者是带上病菌了，人吃了之后不仅脾胃会受到损伤，还会不小心感染上其他病菌，因此会引起霍乱甚至是加重霍乱。

面对霍乱我们该怎么办呢？

1. 注意饮食卫生

霍乱是一种非常容易从口入的传染疾病，张伯礼院士强调：“绝不能吃淹死、病死的禽畜和水产品，不吃腐败变质或被污水浸泡过的食物。”所以水灾过后小伙伴们一定要注意饮食卫生，另外也不要饮用生水，现在这个情况最好是喝瓶装水。

2、注意个人卫生

养成饭前便后洗手的好习惯，在水灾中蹚了水、淋了雨的小伙伴一定要及时清洁洗澡，居住的地方可以用消毒液进行日常消毒。

3、补充水分，及时就诊

如果不小心得了霍乱，小伙伴们一定要及时补充水分，因为霍乱会导致身体里的水分丢失，出现脱水的症状。如果情况比较严重，一定要第一时间送医及时就诊。

4、防疫四味饮

水灾之后，很容易发生瘟疫。在7月23日，我们国医大师张磊给老百姓开出了一份防疫处方。

材料：绿豆、赤小豆、黑豆、白扁豆。 做法：将上述四味各等份煮水当茶饮。此为预防方，若出现症状，当到医院辨证治疗。 分析：这个防疫四味饮主要作用是健脾利湿、清热解毒。方中绿豆可以清热解毒、消暑；赤小豆可以利水消肿、解毒排脓；黑豆有活血、利水、祛风、解毒的功效；白扁豆能健脾化湿、和中消暑。用这个方子煮水当茶饮能够预防因为水湿外邪导致的腹泻、霍乱等疾病。

预防霍乱的小妙招

①自制藿香正气药皂材料：藿香正气水80g（8支）、皂基500g
制作方法：先将皂基隔水加热至融化，然后放入藿香正气水搅拌均匀，再倒入磨具中等待2-3小时让其凝固，就可以使用了。
使用方法：自制的这个藿香正气药皂，可以用来洗手、洗澡，也可以用其清洗衣物。药皂中的藿香正气水不仅能用来解暑化湿，还能够抗菌抑菌。 ②藿香艾叶熏蒸材料：藿香10g、艾叶10g
用法：将藿香和艾叶放入锅中用适量清水煮开，然后转小火让其一直沸腾产生蒸汽，放在房间中熏蒸10-15分钟即可。

不管是河南暴雨还是台风烟花，只要我们齐心协力，总会等来云开雨散见阳光的那一天。水灾过后，小伙伴们也要记得预防疾病，防患于未然。 最后，祝大家平平安安！身体健康！

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