九九重阳节，敬老别忘了这杯茶

#重阳节

，
了解更多中医药文化

“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲，遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”

明天就是农历九月初九，重阳佳节，说到重阳节，相信很多小伙伴脑海里都会浮现出王维的这首《九月九日忆山东兄弟》，想到秋高气爽，登高远眺，想到秋菊茱萸，想到远方的亲人。

重阳节，不仅仅是一个传统佳节，同时还是一个特别的日子，因为它也是“敬老节”。我们中华民族是一个尊老爱幼的民族，所以我们更应该借此九九重阳，好好的孝敬一下长辈，关爱一下那个用最宝贵的时间陪伴我们成长，转眼已经满头华发的最亲的人。

重阳佳节，登高赏秋感恩敬老

每年农历九月初九，是我们中国传统节日重阳节。为什么叫重阳呢？因为九自古以来就是一个阳数，寓意长久长寿，“九九”两个阳数相重，所以叫做重阳，也叫做“重九”。九九重阳节是一个吉祥的日子，古时候人们会在这个节日里登高来祈福，赏秋菊插茱萸，思念亲人，祭拜祖先，孝敬老人。

重阳佳节，秋菊盛开，意味着深秋来临，寒气渐盛。对于我们的长辈，对于中老年人来说，深秋的寒邪可不是什么好东西，它会侵扰五脏六腑，特别是脾胃，“后天之本”脾胃受了寒，受纳运化水谷精微的能力就会变差，于是出现食欲不佳、腹胀、胃痛、反酸呕吐等问题。脾胃受寒出了问题，身体里其他脏腑也会跟着受影响，不能得到很好的濡养。

所以说，重阳佳节，想要感恩敬老，与其买一些看似花哨但长辈家人们却用不到的礼物，不如从健康出发，给他们送一份健康好礼。

重阳节最好的礼物，温中补虚敬老茶

重阳节敬老爱老，想要关心长辈们的身体健康，其实没有那么复杂，一杯温中补虚敬老茶就可以了。

党参6g、大枣3枚、陈皮2g、甘草3g。

这杯茶主要的作用是健脾益胃、补气养血。

党参在这里主要是用来补中益气、健脾益肺，大枣的功效是补中益气，养血安神，而且大枣味甘，甘味入脾，所以大枣可以滋补脾胃。

陈皮能够理气健脾，燥湿化痰，它在这里的作用主要是守护我们的脾胃。经过了时间历练得来的陈皮，带有特殊的芳香气味，因此可以理顺身体里的气，让脾胃更好的发挥收纳运化的功能。而且陈皮能祛湿化痰，我们都知道，痰是湿变成的，陈皮是从根上把湿这个问题解决，从而化痰。食欲差、总是觉得腹胀胃胀，用陈皮是再好不过的了。

甘草有调和诸药的作用，同时甘草味甘，甘味入脾，所以它也能益气健脾。脾胃是后天之本，对于中老年人来说，养好了脾胃就等于说是养出了健康。

家中长辈老人，要是脾胃不太好、脾胃虚寒，吃东西没食欲，人看着也没有什么精神。可以试试喝这杯茶哦。

做法也很简单，将上述材料洗干净，然后加500ml冷水，浸泡30分钟，再加热煎煮20分钟就可以了。

又是一年重阳节，又是一年思亲时，其实无论远近，只要有牵挂的心在就好，无论富贵平淡，只要身体健康就好。

最后，祝大家重阳节快乐，健康幸福每一天！

◎文中图片来源于摄图网并已授权，未经许可请勿擅自使用。

◎郑重提醒：本号提到的方子，仅供学习和交流使用，切勿盲目试用，由于每个人身体有差异，是否适合请找医生诊治开方，擅自使用者责任自负。

既然在看了，就点一下吧！！