天干物燥流鼻血，喝喝这杯双花竹叶茶

准备材料：金银花6g、菊花3g、淡竹叶3g、甘草3g金银花清热解毒、菊花清散风热、淡竹叶生津利尿、甘草调和诸药。把这些食材一起放到养生壶里，加入500ML冷水浸泡30分钟，然后煎煮20分钟就可以啦。燥热上火的朋友都可以喝喝这杯茶，脾胃虚寒就不建议喝了哦！