胃不好总打嗝、干呕，试试这碗汤，让您的胃变舒服！
，
了解更多中医药文化
相信不少小伙伴在生活中都遇见过这样的情况： 明明没干什么也没吃东西，但总是爱打嗝，而且打嗝来得很突然，一打就停不下来..... 明明吃的很清淡，也喝了不少水，但是总感觉口干咽燥，嗓子就是不舒服，有时候还便秘...... 晚上睡觉的时候，胃难受的不行，像是要烧着了一样，搞得人一整夜一整夜的睡不着......

遇见这些问题的小伙伴，可要注意了，您可能不是简单的打嗝，而是呃逆，还很可能是胃虚有热导致的！所以千万不要要觉得胃不舒服打嗝是小事，抓住根本对症下药才是关键！今天咱们就来好好说说什么是呃逆，看看要怎么搞定这烦人的打嗝恶心。
胃不好总打嗝是怎么一回事儿？
现代人生活压力大作息不规律，吃的也是怎么重口味怎么来，胃不好可以说是很常见了。胃不好的表现其实有很多，比如说我们常见的胃痛，但是有那么一部分小伙伴，胃不好并不会胃痛，而是会打嗝，打嗝也就算了，很多小伙伴打嗝打多了还会干呕，这就是中医所说的呃逆。 要说起呃逆，其实也很常见，吃多了吃快了，或者吃了一些比较刺激的东西，都有可能引发呃逆，不过那都是暂时的，不管它过一会儿自己也会好，但是经常性的呃逆，一周七天五天都会打嗝的那种，还伴有口干咽燥、便秘等上火的症状，或者是有时候会感觉胃烧着了一样不舒服，就得考虑是不是因为胃虚有热，气逆不降了。

胃虚，小伙伴们应该都不难理解，说简单点就是胃这个负责消化食物的部门供能不足了，就像是手机没电一样。 在中医里，胃虚又分为气虚和胃阴虚，但不管是哪种虚，都有可能导致胃热，这里的热可不是一般的吃了什么香辣辛燥的东西带来的热，而是虚热，是阴克制不住阳冒出来的热，所以会让小伙伴们口干咽燥，有烧胃的感觉。
橘皮竹茹汤，降逆止呃益气清热
那么因为胃虚有热导致的打嗝、干呕、口干咽燥以及烧胃等问题要怎么解决呢？医圣张仲景的一个方子可以帮到您，它就是橘皮竹茹汤。 组成：橘皮12g、竹茹12g、生姜9g、大枣3枚、党参3g、甘草6g。 做法：将上述材料清洗干净，加500ml清水浸泡30分钟，再加热煎煮20分钟，温服，每日三次。
▲橘皮
这个出自《金匮要略》的橘皮竹茹汤，别看它组成简单，但作用可不小。咱先来看看橘皮，这是一味能够行气和胃止打嗝的良药。呃逆说白了就是打嗝，也就是气不顺，胃里的气不知道该往哪儿走，晕头转向的向上跑了，所以才会打嗝。橘皮本身带有特殊的香气，中医认为芳香行气，因此橘皮可以指挥逆行的气回到正轨上。 有的小伙伴看到这儿可能会问，橘皮是什么呀？我只知道陈皮啊！陈皮其实就是陈年的橘皮。那为什么这儿用橘皮不用陈皮呢？因为橘皮中的芳香物质要更多一些，更适合用来行气和胃。 既然是胃虚有热，那么这个热咱也要清一清，怎么清呢？用竹茹。竹茹可能很多小伙伴都没听说过，其实竹茹是竹子的一部分，把竹子外面那层青色的皮刮掉，留下里头浅黄色的内芯就是竹茹，它的主要功效是清热化痰，除烦止呕，可以用来清热安胃。
▲党参
这个方子里还加入了党参，因为党参能补中益气、健脾益肺，这样一来胃虚的问题也能很好的解决掉，而且和橘皮一起用，既能补又能行，可以说是绝配了。古方中其实用的是人参，但是人参性子比较峻烈，有的小伙伴用了容易上火，反而会加重胃里有热的问题，所以换成性质更温和的党参要好一些。 生姜和大枣是老搭档了，生姜能够解表散寒、温中止呕，大枣有补中益气、养血安神的作用，甘草除了调和诸药以外还有补脾益气的作用，三者搭配，还能辅助党参益气和胃。
这几味药材搭配，一能补胃虚，二能清胃热，还可以降胃逆，把该补的补进去，补而不滞，把该降的火降下去，清而不寒，特别适合用来治疗胃虚有热导致的打嗝、干呕等问题。
▲红枣
打嗝非小事，总是打嗝、干呕，胃不舒服的小伙伴，记得辩证看看自己到底是什么情况，及时治疗调理才是真！ 最后，祝大家身体健康，生活幸福！

◎文中图片来源于摄图网并已授权，未经许可请勿擅自使用。

◎郑重提醒：本号提到的方子，仅供学习和交流使用，切勿盲目试用，由于每个人身体有差异，是否适合请找医生诊治开方，擅自使用者责任自负。

既然在看了，就点一下吧！！