我们到底是不舍什么，拿健康去做了交换？
我有个朋友，自小就很漂亮，一直是“那些年我们追的女孩儿”，享受过美貌带给她的很多“额外”幸福。时光荏苒，岁月并没有因为美貌而对她有所眷顾，如今已经40出头的她，同样要面临身体衰老而带来的种种变化，意外的，她绝经了。

她为此特别的害怕和着急，四处求医，她不是因为绝经本身，而是因为她怕绝经后加速衰老，让她引以为豪和习以为常的美貌就这么失去了。

她去看医生的时候跟医生说，一定要治好我的绝经，相比之下，我宁愿有心脏病。

与衰老相比，她宁愿有心脏病。因为什么呢？因为她怕失去她比别人多出的美貌，她的拥有反而成为了负担，成为了魔怔，她不在乎心脏，是因为她并没有比别人“更加”拥有，健康的心脏是大多数40岁人的标配，所以没什么可珍惜。

当官的人，最怕失去的是权力；有钱的人，最怕的是分文没有；学霸的人生，最怕的是失去高分；漂亮的人，最怕的是失去美丽。。。。。那些我们远比别人更多的“拥有”，反而成为了我们的人生负累——我们最怕的其实不是得不到，而是失去！追逐得不到是欲望，舍不得拥有是虚荣心。

我们常常陷在这种害怕失去的痛苦中难以自拔，甚至会献出其它更加宝贵的东西作为挽留的代价：当官的丧失了品性，有钱人不守规则、学霸孤独的青春、美人各种整形。。。。

那么现在想想，健康，是不是也曾作为过我们为了挽留“拥有”而付出的代价？比如，为了保住仕途整日喝酒应酬，为了成绩优秀长时间伏案苦读，为了保持身材大剂量运动加节食，为了企业持续竞争力常年四处劳苦奔波。

所以很多人都生病了，因为他们没有意识到健康也是他们拥有的东西之一。大多数人都会觉得，别人也有的，就不算是拥有，只有拥有别人没有的人生，才算是成功。

真的太傻了。

没有健康，权利、金钱、分数和美貌。。。都是狗屁。

只可惜，能认识到这点时，很多人已经无可挽回。心安理得地做个和大多数人一样的普通人，在现今的社会，已经被扭曲为无能。

中医治病，首先是治心，若心不能静不能安，治好了头、肩膀会生病；治好了肩膀、肚子会生病；治好了肚子，脚丫子会生病。。。。无穷尽。

所以很多人常常抱怨自己身体不好，那么就从现在开始想一想，当初是为了保住什么，我们拿健康去换了。然后找到这个病根儿，放下它，之后再去调理你的身体，否则你永远好不了。那些常年生病，反复生病的人，就是放不下的东西太多了。

本来，我活的特别自在，写自己喜欢的东西，看自己喜欢的书，无忧无虑无牵无挂，朋友什么时候找我，只要一个电话我就立刻滚出去见面吃饭聊天喝茶。可是自从有了这个公号，我拥有了越来越多的关注后，我反而不淡定了。常常为了要写什么苦思冥想，常常为了你们的留言喜怒哀乐，以前10点之前肯定睡了的我，现在经常10点以后才开始写东西。

朋友的电话微信，再也不能及时回复，见面已经成为了奢侈的娱乐。为了留住你们的关注和喜爱，为了凭空比别人多出的这些幸福，我又是在拿什么做了交换呢？

没有谁比谁活的更高明。

所以，健康说难很难，说容易也很容易。就看，我们怎么对待生活了。

治病先治心，然后改变生活方式——糟糕的土壤里永远种不出好庄稼，与其求医，先求自己。

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