大蒜真的是肺结节的发物吗？这2种食物，肺不好的人更应忌口

#呼吸系统#大蒜

肺作为人体最为重要的呼吸系统器官，对于人体来说十分的重要。它不仅是人体进行气体交换的主要场所，而且外界的氧气也需要通过肺泡才能够被血管运输到身体的各个组织器官，以此来维持人体的正常运行。
可是肺也是一个十分脆弱的器官，据调查研究显示，近些年来，我国出现肺部疾病的人数正呈现着逐年上升的趋势，肺部疾病已经成为了一种普遍存在的高发性疾病，尤其是肺结节，更是近些年来发病率居于前列的一种常见肺部疾病。而对于肺结节患者来说，日常的饮食也需要格外的注意。很多人认为，大蒜是肺结节这种疾病的发物，因此对于肺结节患者来说要少吃。那么，大蒜真的是肺结节的发物吗？除了大蒜以外，肺不好的人对这2种食物最好也能忌口。一、大蒜是肺结节的发物吗？其实，肺结节与大蒜之间并没有多大关系，很多人之所以认为吃大蒜会对肺部造成严重的伤害，导致结节增生，主要是因为，大蒜有着非常强烈的刺激性，这种超强的刺激可能会对肺部产生严重的损伤，导致肺部粘液增加，从而引发一系列的肺部疾病。因此，很多患者在出现肺结节症状以后，为了避免病情的恶化，都会减少对大蒜的食用。其实，这种认知是不科学的，虽然大蒜具有一定的刺激性，可是大蒜中所含有的大蒜素不仅具有一定的消炎杀菌的功效，而且经常吃大蒜对于提高人体的抵抗力和免疫力还具有很好的帮助。所以，对于肺结节患者来说，大蒜其实并不是引发肺结节的发物，常吃大蒜也不会导致肺结节增生。二、可对于肺不好的人来说，这两种食物确实需要忌口1.腌制食品一般来说，像香肠、腊肉、泡菜等腌制类食物，对于肺不好的人来说，一定要学会忌口，尽量少吃。这主要是因为，腌制食物中往往会含有大量的盐分，而这些盐分在经过时间的沉淀后，容易形成亚硝酸盐，而大量的亚硝酸盐在进入人体后不仅会增加身体的代谢负担，而且亚硝酸盐与体内的蛋白质分解物结合后会发生化学反应，从而产生亚硝胺这种强致癌物。所以对于肺不好的人来说，像这类腌制类的食物需要学会忌口，尽量少吃。
2.滋补食物其实对于肺不太好的人来说，尤其是对于患有肺结节的人群来说，像一些滋补类的食物，一定要尽量少吃。比如常见的大骨汤、鸡汤等。这些补汤中虽然含有大量的营养物质，但是其热量也很高，而大量热量的摄入，会使得肺部的病情不断加重，加速肺部结节的增生。所以，对于肺结节患者来说，这些滋补类食物也需要少吃。