古人说“外不治癣疾，内不治咳喘”，秋冬4种咳嗽，该如何搞定？

#寒流#咳嗽#秋季

随着一阵寒流的来袭，气温急剧下降，前段时间还穿着短袖抱怨着秋季的炎热，这一下就不得不将珍藏多时的秋裤穿了起来，这种气温骤降的模式，伴随而来的还有很多病症，其中最常见的就是感冒咳嗽，身边不少人都接连中招。感冒咳嗽具体来说也不是一个很大的病症，但一直咳嗽不止也时常会让人感到苦恼，所以也是不能马虎对待的，这种看似普通寻常的疾病，最容易留下病根，那么我们为什么会咳嗽呢？其实在古代，咳和嗽本身就是两个含义，中医里面说“有声无痰谓之咳，有痰无声谓之嗽”，其实造成咳嗽的原因很简单，多半是肺的宣降失常所致，由于风寒邪气的侵袭，肺气宣发受阻，该降下去的不降，该升起的不升，就会导致病邪客居体内，诱发病症。但是这样看似简单的病因，在治疗上也让很多医家难以入手，古人也说过“外不治癣，内不治喘”，虽然感冒咳嗽不是哮喘，但自古以来咳嗽也是一个难题，的确造成咳嗽的原因很复杂，之所以咳嗽是个难题，主要跟这三个方面有关。
首先就是肺为娇脏，肺腑很娇弱，也正是这种特性，能够对病邪做出快速的反应，这其中最常见的就是咳嗽；其次就是肺脏受邪较为容易，肺居于胸腔，在中医学里面，称肺为华盖，外在的病邪都可以侵入肺脏造成病症，而其中最常见的燥邪和寒邪，因此在秋冬季节咳嗽的人群是最多的；最后就是《黄帝内经》所说的“五脏六腑皆令人咳”，咳嗽常常不仅是肺一个脏腑的问题，其他脏腑同样也会导致咳嗽，比如肾虚、肝火旺盛、脾虚等，这些也是咳嗽的常见原因。当然也要正确地对待咳嗽病症，咳嗽不见得就是一件坏事，这是身体做出的排异反应，通过咳嗽将痰邪从体内祛除，避免病邪留在体内，所以适量的咳嗽也有助于病症的缓解，如果突然止咳，也有可能导致病邪入里，诱发更为严重的疾病。能够通过身体的排异反应，不吃药就能将病邪祛除，这对身体也是有很大好处的。在生活中，咳嗽的种类有很多，最常见的就有这4种，需要辨证施治，以便于早发现、早诊治，不给病邪创造更多的机会。1.外感咳嗽这种咳嗽算是生活中最常见的，多半是感冒引起，因此想要缓解这些病症，只需要从感冒入手即可，当体内的感冒治好了，那么咳嗽症状也就能得到缓解，关于这方面的治疗，在中医上有很多的经典名方，尤其是治疗外感伤寒的名家张仲景，在《伤寒论》里面留下了许多的千古名方，比如小青龙汤、桂枝汤等。2.感冒后，留下半声咳嗽其实这种情况在生活中也很常见，半声咳嗽的原因有两个，一个是感冒病邪没有根治，体内的邪气并没有完全祛除，还残留在体内的，身体通过咳嗽的方式来将邪气排出，其实这个时候也很好解决，再来治疗一次感冒即可，将体内的病邪完全驱散。另一个就是咳嗽太久造成的，所谓久咳必虚，由于长时间的咳嗽，造成肺腑受损，肺气耗损严重导致的虚咳，所以会发现这类人在咳嗽的时候常常会有气无力，对此，近代中医第一人张锡纯先生指出，可以将怀山药煮水服用，健利肺气，补充肺气不足，对缓解病症能起到一定的疗效。3.燥咳中医认为，肺喜润恶燥，而燥邪的侵入常常会导致咳嗽出现，这类咳嗽在秋冬季节最为常见，由于“秋燥当令”，秋冬季节本身就是一个天干物燥的时节，还有就是体内的阴虚不足，同样也会导致燥咳的出现，这个时候可以多吃一些滋阴润肺的食物，比如枇杷、梨等，或者是选用补充阴液的中药或方剂，其中医家最常用的就是百合固金汤，通过百合和知母的滋润效果，来缓解肺部咳嗽，止咳化痰。4.痰湿咳嗽所谓的痰湿咳嗽，其实就是痰湿阻肺，这类人常常会一边咳嗽一边吐痰，而且由于病邪的不同，咳吐的痰液也存在差异，如果痰液质地清稀，多半是寒邪所致，这个时候就不妨试一下《和剂局方》里面的祛痰第一方二陈汤，燥湿化痰，理中和气；若痰液黄稠，这时候就要考虑可能是热邪所致，可以用《医方考》里面的清气化痰丸来缓解，清热化痰，理气止咳。