糖尿病患者“有福”了，日常适量食用这3物，或使血糖悄悄降下来

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糖尿病是当今世界上，发病率很高的一类慢性疾病，此病又被人们形象的称为“富贵病”，这是因为，在古代，这种病一般只有富人才会患，而穷人食不果腹，基本上很难与糖尿病打交道。现如今，虽然医学技术在不断发展，但关于糖尿病的根治手段，却仍然尚未被发掘。所以，对于糖尿病的控制，目前还是得依赖于药物，以及患者在生活方面的调整。临床上，糖尿病患者可食用的药物有很多，除此之外，生活中许多食物，其实也能算得上是糖尿病患者的“福音”，比如这3种食物，患者日常若适量多吃，或能使血糖悄悄降下来。
1.山楂山楂是大家都非常熟悉的一类水果，但同时，它也是一种中药。山楂是出了名的开胃食物，如果存在消化不好、厌食等症状，利用山楂去帮助缓解，那是再合适不过了。另外，山楂本身也含有丰富的营养，可以对人体所需的营养物质进行补充，除此之外，山楂还可以帮助稳定血糖，因为它能够在充分消化食物的同时，促使胰岛素被激活，这样就能最大限度的发挥胰岛素功能，帮助人体更好地控制血糖水平。
2.脐橙每当到了吃脐橙的季节，大家都会对它“爱不释口”。因为脐橙酸中带甜，口感十足，能满足人们的味蕾追求。不过，也有人认为脐橙太甜了，不适合糖尿病人群食用。其实，这种顾虑是多余的，脐橙虽然有甜味，但这并不代表它就一定会升高血糖，因为橙子中含有丰富的果胶、维生素等物质，这些物质可以更好地促进胰岛素分泌，所以对于人体血糖的控制来说，脐橙不仅不会增添麻烦，反而可以发挥积极作用。另外，脐橙还能够帮助人体补充维生素C，增强免疫力。3.杨桃杨桃也可以作为胰岛素的“激活剂”，这是因为杨桃中含有非常丰富的营养物质，不仅能够满足人体所需，而且还能减少机体对脂肪的吸收，故而可以帮助身体有效减低血脂、胆固醇等。除此之外，杨桃还能帮助控制身体的血糖，使人体血糖维持在正常状态，这样就不至于导致血糖飙升，继而使血脂、血糖代谢出现紊乱，由此对全身的血管、脏器来说，都有积极的保护功效。