18岁男孩喝奶茶喝出痛风！困扰1亿国人的“帝王病”，管住嘴真的有用吗？
高考分数线公布，即将踏上大学旅程的小伙伴们，是不是正兴致勃勃地规划自己的未来？
可这对于18岁的高中生小海来说，这个漫长的暑假却要在医院度过……
在小海看来，世上没有什么事是一杯奶茶搞不定的，如果不行，那就两杯。
靠奶茶“续命”的生活，不仅让小海的体重直线上升，而且还患上了痛风！
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手脚关节变得肿大，长满痛风石，手不能拿，脚不能走，一切都得靠别人的帮助。
直到他疼的嗷嗷直叫，躺在地上打滚，才想到去医院。 经医院一查，他的尿酸高达900umol/L，远远高于正常水平！ 在与医生的交谈中得知，奶茶中的糖分就是引起痛风的罪魁祸首。
奶茶中存在着大量的、甚至是超标的糖分，当糖分过多聚集在体内，会引起血糖升高，诱发糖尿病的形成。 与此同时，糖分的代谢还会涉及到嘌呤的生成，而嘌呤最终代谢为尿酸。 因此糖分摄入越多，体内嘌呤含量也就越高，当尿酸合成过量或者排泄受阻时，体内的尿酸含量会升高。 久而久之，人们就容易患上痛风。 这就好比是在水中放盐，当水中的盐分被过度饱和，就容易沉积在水底。
我们的身体也是一样，当尿酸被过度饱和，无法排出，尿酸浓度超过在血液中的溶解度时，尿酸钠盐就会析出、沉积在关节腔内。 一旦诱发炎症，就会造成关节红肿热痛；若长期控制不佳，还会形成痛风石，造成骨质破坏、关节变形，痛风也就随之而来。 如今，为了更健康的生活，戒奶茶，爱果汁成为了生活常态。 殊不知，果汁里面的果糖威力更大！
过多的摄入果糖，也会促进尿酸的合成，痛风的诱发率也会变高。 小伙伴们，还是喝热水最保险！ 据2017年的数据统计，我国高尿酸血症患者人数已达1.7亿，其中痛风患者超过8000万人，而且正以每年9.7% 的年增长率迅速增加。 相较以往的痛风患者，近几年来痛风正逐渐年轻化，最小的患者只有13岁！ 预计到今年，中国的痛风患者将会超过1亿，成为仅次于糖尿病的第二代谢类疾病！ 其中高尿酸血症发病率从1998年年的10.10%上升到2008年年的17.90%，而痛风的发病率从1998年的0.34%上升到2008年的2.0%。
这时可能有好多小伙伴会有疑惑，不是说高尿酸就会痛风吗？ 怎么两者的数据都不一样呢？ 今天就跟大家聊一聊，那些关于痛风你不得不知的问题。 我们说，痛风的发生其实是因为体内嘌呤代谢异常导致的，而嘌呤在人体中代谢的最终产物是尿酸。 也就是说，痛风的发生与尿酸密切相关。 那么高尿酸是否等于痛风呢？
有很多人去做检查后会发现自己的尿酸过高，就会有怀疑，自己是不是得了痛风？
可是并没有发作过呀。 其实高尿酸并不等于痛风，就跟血糖高不等于糖尿病是一个道理。 高尿酸是痛风的前提条件，尿酸升高，痛风的风险加重。持续升高到一定的程度，痛风就容易发作了。 所以说，尿酸高只是引发痛风的一个因素。
既然如此，为什么我们去检查的时候尿酸值降了，但是痛风依然继续发作呢？ 这种情况就像是给发黄的叶子喷了绿漆，虽然看起来生机盎然，但仍然抵挡不住它最后的枯萎。 因为尿酸只是血液中的一个物质的数值，数值降了，而脾胃的功能没有恢复，垃圾代谢不出，自然痛风仍然会继续发作。 现代医学研究同样说，长期患有高尿酸血症的人，他们的肌肉、皮肤、血管、以及骨骼等组织器官都沉积了大量的尿酸；
而血液中的尿酸降低，组织中的尿酸盐结晶会溶解并向血液转移，这个过程同样也会诱发痛风的发作。
可见，尿酸降低，并不代表着痛风消失。
但不管是尿酸升高，还是降低，究其根本都是身体内部的问题没有得到解决。 对于痛风，医生经常建议少吃高嘌呤的食物，能够缓解病症。 其实在历史上，像元朝开国皇帝忽必烈等许多将相帝王都患有此病。 大鱼大肉中，都含有大量的嘌呤。
因此在人们眼中，他们极尽奢华的“酒肉”生活与痛风息息相关。 而这，也成为他们从饮食上避免痛风的缘由！ 可管住嘴真的能避免痛风吗？ 人们常常戏称“吃海鲜喝啤酒，痛风跟着感觉走”。 众所周知，对于青岛的夏天，最惬意的莫过于啤酒、海鲜与烧烤的完美搭配。 这也导致青岛等沿海城市成为痛风的高发区。
而避免痛风最常见的方式就是忌海鲜、忌啤酒。 但其实，管住嘴并不能避免痛风，它还是会反复发作。 摄入嘌呤，形成尿酸，的确是来源于食物，但它们仅仅只占20%，其余的80%都是由体内的代谢产生。 也就是说，仅仅通过“管住嘴”，限制嘌呤的摄入降低尿酸，缓解痛风，效果十分有限。 而且尿酸要通过肾脏经由尿液排出体外，如果存在排泄障碍，即使再怎么限制饮食，也不会减轻痛风的症状。 另外，不是只有啤酒、海鲜会导致痛风，只要是寒凉的食物都有可能引起痛风。
蛤蜊、螃蟹、生蚝等海鲜，都是性寒凉，海鲜配啤酒不仅可以提升尿酸值，更重要的是它们都属于寒凉之物。 寒凉伤脾胃，气血运化能力减弱，痛风不可避免。 换句话说，管住嘴，这并不是一个绝对的办法。 如果脾胃功能得不到改善，控制饮食也无济于事！ 在治疗痛风的问题上，西医总是从一个更微观的角度去看问题，头痛医头，腿痛医腿； 而中医总是站在一个更宏观的角度，从个人的整体状况出发，全面地分析机体生病的本质，从而从根本上帮助病人恢复健康的身体。 尿酸作为血液的一项指标，在中医上看来，“脾统血”，有统摄，统管之意，血出现了问题，那责任就在于脾。
而脾胃本互为表里，所以我们也认为，脾胃功能下降，才会导致血液问题。 中医上说脾胃是后天之本，气血生化之源，负责生血，经过脾胃运化，将血液中垃圾排出去。 长期食用寒凉的食物，会加重脾胃的负担，降低运化效率，导致脾胃虚寒，痛风、贫血、糖尿病等问题纷纷找上门来！ 说到底，无论是糖尿病还是痛风，都与脾胃功能弱息息相关。
因此，恢复脾胃，缓解痛风，这些改善的方法要用起来！ 1.忌寒凉 从饮食上杜绝寒凉。 冷饮、冰酒等寒凉食物坚决不碰，水果、螃蟹等寒性食物能不碰也就不碰。
多食热粥，热汤。 2.艾灸 （1）艾灸阿是穴 痛风发作时，可以艾灸痛处。 如果有明显的红肿热痛情况，前期艾灸可能会加重病情~ （2）平时可以艾灸关元+中脘穴，培本固元~
3.经方 平时可以用恢复脾胃功能的经方，比如附子理中汤、小建中汤等。 同时一定不要忽略了，痛风病人局部有虚热情况，别忽略了阶段性在方剂中加石膏（有清虚热的作用）。 也可以使用化裁自小建中汤的妙妙建中膏，携带方便，帮助恢复脾胃功能，有异曲同工之妙。
痛风发作时，经方可以考虑使用桂枝芍药知母汤。 诸肢节疼痛，身体尪羸，脚肿如脱，头眩短气，温温欲吐，桂枝芍药知母汤主之。 原方 桂枝四两芍药三两甘草二两麻黄二两生姜五两白术五两知母四两防风四两附子二枚（炮） 参考剂量： ①根据汉制一两等于15.625g： 桂枝60g 白芍45g 甘草30g 麻黄30g 生姜75g 炒白术30g 知母45g 防风30g 生地120g 黑附子30g （先煎90分钟） ②根据一两等于3g ： 桂枝12g 白芍9g 甘草6g 麻黄6g 生姜15g 炒白术6g 知母9g 防风6g 生地24g 黑附子6g（先煎90分钟）
熬服方法： 如果有附子，需要先煎90分钟，其他的药材再倒入锅中，第一次煎药时间为大火烧开，小火煎50分钟，倒出药液。 将剩下的药材再加水，大火烧开，小火煎30分钟，倒出药液。 熬药过程中如果水少了，可以加入热水煎煮。 将两次的药液合到一起，搅拌均匀后分成两份，一次喝一份，早一次晚一次或者中午一次，晚上一次，饭后十分钟到一个小时服用。喝之前热透。 无病早防，有病早治，你就是自己最好的医生！ 为了避免痛风这个“恶魔”，就从现在开始，改善身体吧！
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—The End—
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