小雪|开启庚子月养生，为家中老人一定要看，很重要
冻死了~冻死了~

青岛的天气就像娃娃脸~说变就变
秋裤还没穿，就来了个突然降温~
也怪小编没及时看节气，这都到小雪节气了，怎能不降温呢？

小雪节气
小雪，是二十四节气中的第20个节气。11月22或23日，太阳到达黄经240，此时称为小雪节气。

古籍《群芳谱》中说：“小雪气寒而将雪矣，地寒未甚而雪未大也。”
《月令七十二候集解》曰：“十月中，雨下而为寒气所薄，故凝而为雪。小者未盛之辞。”
“小雪”是反映天气现象的节令。进入该节气，气温下降，逐渐降到0℃以下，但大地尚未过于寒冷，虽开始降雪，但雪量不大，故称小雪。

小雪节气养生
其实养生很简单，按道家的说法，就是崇尚归真，回归自然的饮食习惯，睡眠习惯，生理习惯，心理习惯。简单来说就是顺其自然，合理饮食，按时休息，放松心情。

咱们的中医经典《黄帝内经素问上古天真论》说:“上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,饮食有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去”

运势养生
但咱们学习八卦大全息理论，不能只顺其自然，还要结合运势做出相应的调整，这样才能更好的养生，同时还能迎来好运气~

小雪是己亥月的气，接下来就要到庚子月（12月7-1月5），不过时间虽然未到，但庚子月的运势已经开始影响哦，这真是未见其人，先闻其声哈哈~~~先来看看庚子月的运势如何吧

庚子月
庚来自正西兑卦，代表了白虎，所以这个月份容易出现白虎煞。
~~~白虎煞？什么意思？
白虎是上古是神兽之一，它属于凶煞，代表了意外，比如车祸，意外伤害等。另外兑卦代表口，所以容易出现口舌之争，犯小人也属于意外，所以都归为犯了白虎煞。

子来自正北坎卦，代表肾，主收藏，所以冬天容易出现肾病；另外，收藏功能出现问题也会导致漏财，公司留不住人才等。

冬天还容易出现心脑类问题，你知道为什么吗？

因为冬天属坎卦，坎卦对宫即是离卦，而离卦代表心脏，所以走在坎卦，也容易导致对宫离卦的问题，从而出现心脏方面的问题。

如果还不好理解，可以从子午冲的角度来理解。庚子月，子水到位，容易发生子午冲。午代表心脏，午火被冲克，就容易导致心脏类问题。特别是八字原命局中有子午冲的问题存在，更容易加重。

如果家里有年龄较大的老人，这段时间一定要注意哦。每年冬天最冷的时候，对老人的身体考验都是非常大的，容易导致心衰。
所以要注意提前调整哦~~~
第一，饮食方面，让老人坚持喝粥，养胃，补充身体津液；
第二，尽量减少外出活动，在一个恒温的状态，相对来说，可以降低对心脏对考验；
第三，调整风水，在正北用电磁炉经常烧水，同时在正南放墨汁，或者冰箱等阴性的物体；

第四，预防犯白虎煞，可以在正西放鱼缸养几条（多多益善）金鱼，或者养几只乌龟。
第五，中成药方面，可以坚持吃金匮肾气丸每次两粒，附子理中丸每次一粒，一天各三次。（老人最好是在医生的指导下服用哦）

这不仅是帮助老人预防心脑类问题的方法，也是咱们年轻人调理身体改变运势的方法，即饮食+风水+中药（或中成药）。小雪节气至，运势发生改变，赶紧开始调整吧~~~

改运，从学习开始！

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