发高烧叫个外卖？你有更好的选择！
两周前，成都的一个女孩点了一份外卖。重点不在外卖，而在她的备注：

原来是她发高烧了，点外卖的目的，其实是想让外卖小哥给她带点退烧药来，而餐食是点给送餐的外卖小哥的。

故事的结局很暖：外卖小哥接单后，因为夜已很深，跑了10多公里都没有买到药。好不容易找到一家医院，但是需要病人本人到场，外卖小哥就在凌晨2点接到女孩，送她到医院买到药后，又在凌晨3点把她送回了家。

为骑士小哥点赞❤️！

在感叹网络的发达，人心渐暖的同时，也无法忽视许多让人伤感的事实：时代前进的脚步，让我们变成了一个个孤军奋战的人。在疾病面前，孤军奋战的人更加脆弱。

孤独死：指独自生活的人在没有任何照顾的情况下，在自己居住的地方因突发疾病等原因而死亡的事件。

在日本，随着经济的衰退，单身率的攀升，老龄化、少子化的日趋严重，10年来，日本“孤独死”的人数增加了三倍。更有媒体称，现在的日本，每周有4000人“孤独死”，在中国，这个数字只会更多。

写到这里，突然理解了父母们、七大姑八大姨们的各种催婚：除了担心年轻人们成家立业的问题，一定还担心当年轻人不再年轻时，谁能陪伴他们？谁能照顾他们？谁能让他们绕过“孤独死”？

那么年轻人们呢，他们是怎么想的？
想起一位朋友，他选择这辈子不进入婚姻，但他说过这样的话：
“我不怕孤独，在我健康的时候，在我可以支配我的身体的时候。想到有一天，我的身体不再健康，我不再是我身体的主人时，我要做什么样的选择？我想，我可能会选择安乐死。”

不管是发高烧叫外卖的女孩，还是我那选择不婚的朋友，如果他们能更了解自己的身体，如果他们能对自己的健康更有把握，如果他们能坚持学习中医，那么是不是他们的选择会有所不同？

如果中医的普及更广泛，大家更愿意实践中医，那么，不管大家对于生活方式的选择是什么，会不会都多了一些底气和信心？
对于日常生活中经常会遇到的身体小状况，如果掌握了中医的解决方法，是不是能多一些对身体健康的掌控力？
中医Style的掌控力，越多越好，越有力越好。

中医Style掌控力——你一定要拥有

家里平时要常备这些东西，可以在你需要的时候，立刻为你所用。

中医Style常备品清单
艾条
民间有谚语，“家有三年艾，郎中不用来”，艾火之力，直接作用于经络和穴位，刺激相应脏腑，有疏通经络、驱寒疗疾、强身健体之功效。
使用方法很简单：哪里痛灸哪里。
所谓“不通则痛，痛则不通”，“不通”其实也代表了一种“寒”的性质：停滞，衰退，消极。所以也可以说，痛都是由“寒”引起的。
艾条治“寒”，一治一个准儿。

川芎+小柴胡颗粒
《神农本草经》中记载：川芎，气味辛、温，无毒。主中风入脑，头痛，寒痹，筋挛缓急，金疮，妇人血闭无子。
川芎除了入脑，还可以入肝、柔肝。

家中常备川芎，如果出现头痛的情况，可以用川芎15g+小柴胡颗粒四袋，冲泡后饮用，缓解头痛症状，提神醒脑，你值得拥有。
小柴胡颗粒还可以在出现低烧，呕吐，偏头痛等情况出现时使用，还可以用来解酒哦~

常用方剂：葛根汤
葛根汤是一个在日常生活里比较常用到的方剂，对于感冒、发烧、咳嗽，常见的鼻炎、肩颈不适等都有很好的针对性作用。

其次，对于夏季常出现的腹泻呕吐，西医谓“肠胃感冒”，都有很好的效果。因为葛根汤在日常生活中的应用范围比较广，所以如果要选一个家中常备的方剂，它是最合适的选择。

葛根汤原方
葛根四两 麻黄三两 桂枝二两 生姜三两 炙甘草二两 芍药二两 大枣十二枚

参考化裁剂量
葛根60g 麻黄30g 桂枝30g 白芍30g 生姜45g 炙甘草30g 大枣12枚 生地90g 姜半夏30g 一剂

方剂的具体应用，在实践之前，请一定咨询经方医生。

你的问候❤️
爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之；助人者，人恒助之。

生活工作再忙碌，不要忘记你的问候，问候家人，问候朋友，问候陌生人，你一句温暖的问候，让他们多了一个爱世界的理由。
而你，也会得到相应的爱，一定。

你的中医Style装备是什么？