工作996生活669？问过你的肾了吗？

前两天，马云在阿里巴巴集体婚礼上这样对新人说：

马老师强调，在工作上我们要有996的精神，在生活上呢？要669！什么叫669呢？emmmmm，六天六次，关键要9（久）！

果然是个老司机，开个车也能开的这么自如。

工作996，生活669，广大男性朋友，你们能做到吗？准备好你们的金匮肾气丸，紧急的时候可以续命！

好了好了，我来江湖救急一波。

为什么不提倡669？

情爱不能毫无节制，六天六次，耗神伤精。

情爱关系到的不仅是人的体力，更和人的精气神状态有关。

《黄帝内经》论“今时之人不然也，以酒为浆，以欲竭其精，以耗散其真”，有情欲是正常的，不需要压制它，但应注意适度，若纵欲神荡，精气频泻，必然导致精气衰竭，精神消耗的恶果。

不仅是对体力的消耗，更严重的是身体里肾的先天元气会过度消耗（肾虚），而且会严重影响人的注意力和行动力。

很多人都在说“肾虚"这个词儿，但是你们真的了解“肾”吗？

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肾到底起到一个什么样的作用？

肾的功能主要是“收藏”，藏的东西是津液，是化生的东西，相对而言，这可以理解“阴”；而收藏本身的这个功能，给于这个固摄力量的可以理解为“阳”。

我们举个形象的例子来解释一下。

肾就好比是电池的电容一样，电容量越大，说明能储存的东西就越多，能充进来的电就越多。

肾具体又有什么作用呢？

肾具有藏精而起亟、藏德不止的特点。

什么叫藏精而起亟？

就是平时的时候，都注意着收藏，不浪费，等到真正需要的时候，关键一刻拿出来。

放到我们具体的生活中可以看，肾可以理解为母亲，平时勤俭持家，不舍得花钱，但是等孩子将来上大学需要花钱的时候，一下子就可以把钱拿出来，或者孩子结婚需要钱来买房子，一下子把多年的积蓄拿出来，这就叫藏精而起亟也。

还有一个形象的例子，大家都听说过这样的事情，一个孩子从楼上掉下来，母亲看到后，以超乎我们想象的速度跑过去。

她为什么会实现？就是因为平时肾是收藏的，满足我们基本的需求就行，平时藏的不止，到关键时刻就能拿出来。在这一刻 ，一个母亲必须去保护她的孩子，这时候我们要赶紧把能量拿出来，然后才能把人救出来。

我有一个伯父，当年他开着一个机械的三轮车，开车的时候不小心一下子翻了车了 ，把我伯母压到车底下，这种车都非常沉的，平时的时候几个人都不一定能抬动，我伯父在情急之下，那一刻一下子就把车抬了起来，他怎么能实现的？就是肾一直藏德不止，而到那一刻，藏精而起亟，就是这个道理。

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哪些行为会伤害到肾呢？

①熬夜

熬夜对肾来说，算是一个很大的消耗，伤津液，很多人的脉会跳的非常快，加快津液的流动，但是这些对肾来说，危害非常大。

②吃冷饮，吹空调

神的收藏功能，可以理解为命门火，这是肾的命根子啊！可是现在大家完全都不会顾及到肾跟脾胃的温度，贪吃寒凉，吹空调都会加重胃的负担！

③性生活过度

人类受西方医学影响，而且随着社会越来越开放，很多人忽视了这最重要的一点了！今天我要告诉大家，性生活无论男女，都是一种消耗！！

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怎么保护肾呢？

①多喝粥

喝粥能让体内津液充足，会让我们的肾感到放松舒适，在五花八门的粥中间，推荐多喝枸杞大枣大米粥，但是要注意配比哦！

②附子理中丸+金匮肾气丸

附子理中丸+金匮肾气丸能帮助恢复脾肾的功能。

一天三次，金匮肾气丸一次两粒，附子理中丸一次一粒。

③经方四逆汤

四逆汤能帮助恢复身体的机能，干了这碗汤，能让隐藏在肾上的邪气往外推。

四逆汤就是简单的由炙甘草、干姜、黑附子（先煎90分钟）按照3:2:1的组成就行。

刚开始，可以用炙甘草30g，干姜20g，生附子（先煎90分钟）10g，水煎服，第一次煎60分钟，第二次煮30分钟，两次药液混合，分两次服，一次200ml。

不管是想996，还是669，都好先补好肾，只有肾好了，才能完成马云爸爸布置的这一项高难度任务！

肾好了，工作情爱才都精神！

今天是母亲节了。

能回家的人，为母亲做顿饭，好好陪陪她。

不能回家就给母亲打个电话，问问她最近身体怎么样，聊聊家常。

或许她并不在意母亲节，但你每次都打电话给她，她都很开心；

你回家的每个日子，在她眼里都是母亲节。