一把脉就知病？把脉的好处竟然这么多！
大家好，我是麦冬。
最近守正新招来一个小妹妹，前两天直播的是时候她见到我请我帮她把脉看看身体的情况。
那是我第一次见她，是一个很内敛的小女孩，比较害羞。当时我也不是特别的忙，就给她把了把脉。
因为整个过程当中，我比较全神贯注，表情有些严肃。
这时候对我不了解的人就容易紧张，心里可能在想我是不是身体问题有点严重，为何我此刻表情凝重？
我正在摸她的脉，就摸出了她的紧张，抬头一看她果然直勾勾的盯着我，一脸紧张。
我说:“别紧张，我表情凝重是因为在认真把脉。”她这才放心，一下子就松了下来。

这个小姑娘第一个就是比较瘦，手比较凉，整体脉缓，细沉。
她直接就问我她身体情况怎么样，我就问她这两天是不是没怎么喝水，容易痛经，容易心慌胸闷，诶她说对。
我于是跟这个第一次见面的小姑娘分析了她的身体情况，以及性格，做事的方式等等。
不分析还好一分析她吓了一跳，她就问我是怎么通过脉象知道她健康情况也就算了怎么连性格习惯都能知道。
其实很简单，我说。
这就是脉象对应健康，健康对应性格，性格决定思维，思维指导行动的一个串联的系统。
举个例子，我还没给她把脉，只是一握手，我就感知到她那两只手冰凉。
这是一个四逆证，身体的正气元气水平比较弱，温煦不好四肢。
于是也可以推测她的脚也凉，没有暖气的话她晚上睡觉都暖不热。
还能推测什么呢，还能推测她宫寒，尺脉沉细也印证了这一点。

另外脉细这个年龄的小姑娘脉细，并且比较缓，那她的津液水平就比较差。
所以平时应该时常做一些伤脾胃的事情，比如说寒凉，比如难消化的，过饥过饱，以及熬夜不好好喝水。
所以你们可以试试，今天没好好喝水的脉是什么样，明天老老实实喝三升米汤后再把把脉又是什么样，津液不足脉管也丰盈不起来的。
熬夜的脉是什么脉呢？
熬夜必定会消耗津液，伤了胃气，所以从右关脉来看，右关会比较无力。
而熬夜后伤了津液，那身体又想濡养好身体的周遭，必须得加快蹦血。
所以人容易熬夜后第一不想吃饭因为伤了胃气，第二心慌，因为心率变快，只有心率变快了才能濡养好全身。
所以一般情况下左寸脉是沉弱的。
对了，大家有没有发现，现在的人尤其是年轻人尤其是女性，你一把她的脉呀寸口脉都没什么力。这是什么原因呢？
你就看看这类孩子的生活环境，和生活习惯就不难知道，我们每天都在破坏我们的心肺功能。
一方面学习压力、生活压力、工作压力大，情绪容易紧张，另一方面我们身边冷饮、冰箱、空调、时尚穿搭的普及和诱惑……
肺合皮毛，我们的脚踝、肚脐、后腰很容易露在外面，再加上年轻人要风度不要温度，只要够帅后够酷就行了，哪怕冻成了孙子……
所以寒凉伤脾胃，寒凉伤肺。
你所有的侥幸心理只用一招就能打破，这一招就是——把脉。
当你或者你的孩子贪嘴想吃冰激凌，你只需要在孩子吃之前和吃之后把把孩子的脉就知道孩子接下来的便秘也好拉肚子也好是什么原因导致的。
学把脉还有一个妙用，就是能更懂女人心。

你是不是很多时候不知道你女朋友到底是真生气了还是没有生气？
问了也没有一句实话。那怎么办呢？
如果你会把脉，只需要把她的手拿出来你一号脉就知道她说的不生气到底是真是假。
肝主怒，如果生气了，左关脉是异常的，如果脉象比较和缓起码你知道你能哄好。
如果脉象异常的比较明显，出现了弦脉，那就别触霉头了，冷静冷静再哄吧。
如果不是当天生的气，就会影响到右关脾胃，所以我们头一天生了大气，第二天根本就吃不下饭就是这个原因。
肝胆和脾胃的关系是木克土，以及土侮木。
并且学了把脉，我们也不用费心思去对照自己到底是哪种体质了，手一搭就清楚自己身体是哪里出问题了，要不要紧。
有一次我们一个同事头晕的要命，过来找我给他开点药喝，因为他跟我说最近工作一直很忙，消耗很大，自己觉得是身体元气水平弱了。
我就给他把了脉，把完让他去喝了一包葛根汤，因为他这就是着凉了。
他一开始还很疑惑，后来喝了葛根汤以后头也不晕了人也不难受了。
从这个案例中我总结了：1.患者的自我判断不能代替医生的诊断。2.把脉能让你的眼睛看的更清楚更远。

所以想当一个中医医生，一定要学会把脉，要不然你容易被患者欺骗。
不当医生也要学把脉，起码你找医生看病时他的诊断靠不靠谱你一查便知。
我是麦冬，把脉训练营的班主任。我在把脉训练营等你！