为什么说90%以上的女性都需要艾灸?不点进来你就亏大了!
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小编从来没想过12岁的孩子,居然能会得痛经!
前两天去小编的小姨家,看到小编的妹妹在那里捂着肚子又哭又闹。
家里人以为就是普通的肚子疼,我小姨给她一个暖水袋让她捂着,她还是在那折腾。
后来一细聊才知道,原来是痛经了! 我妹妹今年12,正常来讲是二七天癸至,而现在普遍女孩都会早一点。
我妹妹也是今年刚来月经,居然刚来月经居然也会痛经! 为什么12岁的孩子会得痛经?
是因为子宫的温度越来越低,其实不只是子宫,人类的体温也在慢慢降低。。。。。。
37度才正常?早就过时了
eLife杂志上发表了斯坦福大学医学院的一项研究结果,该研究认为过去200多年间,人类的体温一直在下降,标准体温已非200年前建立的37C,而是36。6C。
正常人体温标准37C是1851年德国内科医生Wunderlich建立的,通过2。5万名患者的数百万个腋窝温度而得,并广为流传。
不过,早在2002年就有一份研究综述报告质疑了该标准。
2017年,一项覆盖3。5万多名英国患者的研究分析测得平均口腔温度36。6C,又加深了对37C体温标准的质疑。
为了验证该质疑,斯坦福大学医学院的Parson和她的同事从军队、国家健康与营养调查研究以及斯坦福大学转化研究集成数据库收集了三组大样本,涵盖从1862年至2017年共677423个体温数据,同时剔除体温计差异的影响因素,建立线性模型进行研究。
结果发现,美国人的平均体温的确在不到200年间下降了0。4C,降到现在的36。6C。
同时,Parson还表示,这种下降趋势可能会延续下去,直到一个人类仍未知晓的极限。02
为什么人的体温会在逐渐下降?
很重要的一个原因就是我们小肠的温度在降低。
小肠基本上是不受邪的,所以你总是听到胃癌、肝癌、肺癌,但是很少听到小肠癌。
为什么小肠不容易受邪,就是因为小肠的温度高。
小肠受邪最常见的一个情况就是切除胆囊。
胆囊切除之后,胆汁就直接到十二指肠里边了,通过十二指肠胆汁就会流到小肠里。
但是我们肠胃里不是一直有食物的,在没有食物的前提下胆汁下去了,胆汁是帮助分解食物的,如果没有食物,进入小肠会怎么样?
烧肠子!
所以做过胆囊切除术的人很容易得小肠息肉。
一定要保护好你的胆囊,你切掉的不只是一个成胆汁的容器,你切掉的是一个在合适的时间才倒出来胆汁的容器,如果没有了胆囊,你的胆汁就会时刻的往外倒。
而小肠的旁边就是子宫,小肠温度降低,对子宫的影响就会很大。
就像卧室一天24小时开着制冷到15度的空调,卧室会不会也会变冷?
同样的因为小肠温度低了,子宫的温度也会降低,自然就会有宫寒。
如果你坚持站养元桩,有一天具备了手上能摸到气的的时候,你去摸别人的关元穴,尤其来月经的女性,你能感到呼呼的往外喷凉气,都是因为宫寒。
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怎么样才能提高子宫的温度?
其中见效很快的一个办法就是艾灸。
艾火具有其他物质不具备的特点,其他物质点着灸我们身体的穴位,热量会被皮肤所阻隔。
通俗来讲就是其他物质点着了就是在皮肤上烤,就是皮烤熟了热量都下不去肌肉深层,只有艾火能透达肌肤深处,并可循经传导,直达患处。
每次艾灸一定要灸透,灸透的标准就是小肚子胀 甚至会阴处都会胀这才是灸透了。
只要坚持艾灸,我们的下焦开始变得暖和,你的关元穴开始出来的是温暖的气,不容易痛经,不容易小肚子特别大。
很多女生小肚子是不是特别大?就因为你宫寒了,坚持艾灸关元穴就可以减小肚子。
有的人会说我用了怎么没效果?
那为什么没效果呢?要么是操作方法不对,要么是艾条选择不对,就像他买了一只毛笔一样的,自己不会写字,说毛笔没有用。
如果买到劣质的艾条,也是达不到理想效果的。
那我们如何分辨艾条质量的好坏呢?
告诉你一个最简单的方法——直接选择专业的人!
那什么是专业的人呢?是整天做艾条卖艾条的这些人吗?
不,他们是足够了解,但不够专业!
什么样的人是专业的人?
那就是对中药有研究的人,对中医中药有专业能力的人。
从这一点来看守正是你最不需要成本的选择。
守正的核心团队是中医团队,守正有自己的药房,并且严格把控药材质量,要不然即便是好医生,用掺假的中药材一样治不了病,所以守正有专业的人去盯药材质量。
而这批人也是我们艾条选品的负责人,从这个维度来看,守正不可能以次充好去亲自干翻自己的核心竞争力。
所以选择守正,就是选择了放心。
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其次,即使你不选择守正,也可以,真正好的艾条穿透力是很强的,如果你买回来的艾条只是在皮上烤,那你就得琢磨一下了。
并且好艾条纯度高,燃烧时间比较长大概在一个半小时左右,烟不呛不难闻,也不容易掉灰。
如果不是,那就需要斟酌一二了。
如果你对艾灸一无所知,或者很感兴趣,就是不知道什么病灸什么穴位,怎么灸好,也可以买一套茯苓医生的艾灸课学一学。
起码在家艾灸就能防病治病,你还能找到比这个更省时省力的养生方法吗?赶紧行动吧!
