胃癌每年致死17万人！胃不好的你，离它有多远？

01

今天在微博上刷到这样一个话题：

#胃癌的发生与生活习惯密切相关#。

一提到与人们的生活习惯密切相关，阅读量直达2.1亿，引起了不少人的关注。

胃癌，在我国各种恶性肿瘤中发病率居首位。

我国胃癌每年新发现病例约为68万例，占全球发病总数的一半左右，死亡例数约占世界50%。

也就是说全球一半胃癌都在中国！
一这不禁让我想起了前段时间，看到的一则不幸的消息。
与胃癌抗争8个月的内蒙古青年舞蹈家苏日曼去世，终年28岁。

没得病以前，苏日曼拿的几乎是个完美的人生剧本。

父母都是舞蹈演员，苏日曼从小也就很热爱舞蹈。
4岁时，内蒙古电视台就专门为她拍摄了40多分钟的专题节目《会跳舞的小姑娘璐璐》。
12岁进入内蒙古大学艺术学院附中学习舞蹈；
18岁考入内蒙古大学艺术学院。|
她拿过中国舞蹈最高奖“荷花奖”的银牌。参加城市旅游小姐的选美，得了中国区总冠军。
她还是呼和浩特的旅游形象大使、内蒙古品牌新锐人物。
如此优秀的女孩原本应该拥有一段灿烂的人生，但在2021年7月，苏日曼被诊断出罹患胃癌晚期！

要知道在确诊的9天前，她还笑容满面地分享自己骑马的视频，高高兴兴地撒着欢。

因为病情来得太过突然，她完全不敢相信。
就这样，27岁生日那天，她剃去了那一头乌黑的秀发，完成了一期化疗。
去年底，她更新了一条视频。
她站在舞台上唱完歌，还摘下假发对观众们说：“等我以后好了，头发会长出来的。”
没想到，这会是她最后一次更新。
28岁，这是多么美妙，多么令人羡慕的年纪。
苏日曼的父母本可以看着她嫁为人妻，生儿育女，幸福快乐的生活着。
可就在3月12日这天，这个乐观开朗的女孩，在与癌症抗争了8个月后，在呼和浩特离世。
还有前不久浙江宁波的一个姑娘才23岁，胃疼了两周也没在意，直到呕血了才去医院检查，确诊为胃癌，需要全胃切除。
这个事情吸引了4亿人的关注，人们在表达惋惜的同时，不由猜想到底是什么原因导致了这位20才出头的女生遭此大难？

原来，小姑娘是个年轻的白领，平时工作很忙，压力也很大。
去年11月中旬开始，她开始觉得胃疼。
但是想着自己年轻，再加上工作忙，一直拖着没去医院。
直到一次餐后，小姑娘出现了呕血症状，她才慌了神。
随后检查被确诊为胃癌进展期，由于病灶很大，需全胃切除才能保住性命，而且癌症复发转移的可能性也比较高。
当我看完这两个姑娘，和我一样二十几岁正风华正茂的年纪，却开始了与疾病的战争，心里很不是滋味。
相较于30年前，19-35岁的青壮年患病率提升了一倍，占总数6%-11%。
这是一个非常残忍的事实，胃癌越来越年轻化了。
这就回到开头的那个话题，为什么胃癌的发生与生活习惯密切相关，并且这个魔爪会伸向我们年轻人的身上。02

第一：饮食问题。
汉堡、炸鸡、奶茶、冰糕、火锅、烧烤，是当代年轻人的标配。
只要自己吃的开心了，完全不会考虑是否对身体有害！

中医认为寒凉伤脾胃，你喜欢吃冷饮，那就要做好脾胃被伤的准备。
并且现在的年轻人没有几个会自己做饭的，基本顿顿都吃外卖。
殊不知，这些外卖大多都是高油高盐高脂肪的，极易诱发胃部的疾病。
第二：精神压力像上文说到的那个23岁的小姑娘，也就刚刚毕业踏入社会的年纪，现在社会的竞争压力如此之大，少不努力就容易被同龄人超越。
仿佛一刻钟都不能停下，身体和精神，总有一个在路上。
而长期处于这样的精神压力下，不仅会导致我们的脾胃功能变弱，还会导致身体各个方面的问题！
第三：熬夜大部分年轻人觉得自己还很年轻，熬夜没什么。
加班熬夜拼命赚钱，玩游戏熬夜，追电视剧还得熬夜...

但忽视了熬夜带给身体的巨大伤害，咱们人体器官的排毒时间集中在晚上十一点到凌晨五点。

如果晚上十一点以后，人还处于“工作”的状态，就会影响各个器官，甚至身体的健康。

就会减慢新陈代谢，严重影响到我们的脾胃功能。

所以，日常要护好脾胃，脾胃病则百病生！

03

说到这有的人肯定会说了，以上三点我都占了，那我的脾胃功能现在一定很弱，日常可以有什么调理的方法呢？

那我也给大家说几个日常可以帮助我们恢复脾胃，远离胃癌的方法。

1.温阳建中膏这是日常最简单直接最容易坚持的方式。

小孩子多吃妙妙建中膏，成年人多吃温阳建中膏。

温阳建中膏，是专门为成年人研制的成人建中膏。

养护成年人的脾胃问题。

和妙妙一样化裁自仲景先师的健脾第一方，小建中汤。

专治各种肠胃不适，温中补虚。

还添加了橘皮汤的思想，橘皮汤，又叫橘皮生姜汤，是《金匮要略》中的经典方剂，有行泻止呕之功效。

同时对于健胃进食，食欲不振的问题也相当有效。和妙妙不同的是，它在药量上增加了，更合适于成年人。

在此基础上，还特别添加了肉桂来引火归元、干姜温中健脾。

只有这样才能更好的改善成年人的脾胃环境。

呵护成年人~

在这里，我也给大家争取到了温阳建中膏的专属福利。

原价477/3盒，专享福利价：199/3盒公众号专享，限量50份，只限今天！扫描下方二维码即可购买~一盒10条，一天3条，可以更好的长期坚持、调理养护我们的脾胃。

2、艾灸

没事多艾灸下中脘穴、神阙穴，后背的腧穴比如胃腧穴、脾腧穴等，能够起到健脾暖胃的效果。

3.喝大米汤

大米汤可以快速恢复津液水平，能帮助恢复脾胃功能。

也推荐大家可以加上一点山药，山药不仅有除寒热邪气，补中益气力的功效，还有补脾养胃，生津益肺的作用。

4.经方汤药

可以服用小建中汤、附子理中汤、茯苓四逆汤等恢复脾肾功能。

平时也可以选择金匮肾气丸、附子理中丸联用恢复脾肾功能。

5.保持好心情

《黄帝内经》有言：思虑过度，脾气郁结，久则伤正，运化失常。

脾主思，肝胆主情志，多思虑，情绪不畅，都容易加重身体的负担，加重脾胃的负担。

俗话还说“生气都能气饱了”，说到底，这就是没食欲了啊，明显伤了胃了。

所以呢，心胸豁达最养胃，快乐最养胃。

年轻人们，一日三餐一定要准时吃，尽量杜绝再吃一些垃圾外卖。

每天晚上早睡一会不要熬夜，别再剥夺自己吃早饭的时间了。

不要再消耗自己的健康了。

拿出你们对于秃头的担心，也去多担心一下自己的胃。

拿生命赌明天，我们真的赌不起。

别当青春和健康走远时，你才发现它们的价值。

爱情和面包都会有的，你的远大抱负和美好期盼也一定会如约而至。

但在这些到来之前，别再伤害你的胃了！

切记，生命才是一切革命的本钱。