辟谷能治疗糖尿病？中医还不好好挖掘，别人又要来抢了！

辟谷是中国古代治疗疾病的一种非常好的方式，主要在士大夫等上流阶层流行，很多想长生的人都会选择辟谷，从而延长自己的寿命，提高自己的生活质量，鄙人还曾提出一个观点，中医四大经典之一的《神农本草经》就是汉代人民辟谷成功经验的总结，而且辟谷是用来治疗富贵病的。

本人在辟谷系列文章中指出，辟谷其实只适合一些脾胃虚弱之人，并不是适合每一个人，其中糖尿病就是中医所谓的脾胃虚弱，所以中医在治疗的时候一贯都是用黄芪作为主打药物，也是以脾胃为本。详情请见：古人辟谷精神之脾胃为本（下）

最近，一项发表在国际期刊《细胞》上的研究发现，“FMD禁食方案(fasting-mimicking diet)”成功帮助1型和2型糖尿病小鼠恢复了胰岛素分泌和体内葡萄糖平衡。而且这种模拟空腹法还成功地在体外诱导1型糖尿病患者的胰岛细胞分泌胰岛素。

新闻
他们发现，患者在5天的时间里只吃低卡路里，低蛋白质，低碳水化合物，高不饱和脂肪酸的食物。差不多是吃5天的素食，可以吃点坚果，喝点汤，每天卡路里摄入控制在750-1100。在其他25天吃任何他们想吃的东西。在这一试验结束的时候，研究人员给志愿者们进行了体检，发现他们拥有了更低的血压，血糖水平也变得更稳定，胆固醇水平情况也比没遵照这种饮食规定的人更好。

然而，辟谷所治疗的疾病不仅仅是这些，根据辟谷食材的不同，治疗的疾病也各异，笔者曾中医以正确的理论来解释辟谷及辟谷的适应症，并将辟谷所需要使用的中药作了系统的概述，并提出：

明白辟谷是主要正对脾胃虚弱提出的治疗方法，其实就很好理解了，对于脾胃有益的食材药材才能是辟谷的食物。
一类是“久服通神明”，“不老神仙”；在《神农本草经》或者《名医别录》中经常有“久服通神明”，这些明显是告诉世人，这些中药是可以久服的，是没有毒的。比如“白青，久服通神明”“生姜，久服通神明”，这些药的明显的效果就是使人的精神变好，神采奕奕，这种明显的就是有点扶阳的功效。

一类是“久服轻身延年”，“扁青，久服轻身延年”，“滑石，久服轻身延年”，这些很显然对人体的肉体有一定的作用，能够协助人体把不需要的垃圾排除体内，这种类似于现在的除湿的药的作用，持久的服用之后，人体湿气就降下来了。

还有一类是，针对某一个问题的养生之术，辟如“菟丝子，明目轻身延年”“地肤子，久服使人润泽”，“茵陈，久服轻身，益气耐老”，这种则是针对身体的特定部位的食疗食养效果。
详情请见：古人辟谷怎么吃（中）

很多网友就表示怀疑，不认同，其实外国研究者只是看到了辟谷的一个好处，很多富贵病都可以用辟谷的方式加以治疗，不仅仅是糖尿病，希望国人能够真正找回汉唐时代的自信，能够正确地看待中国五千年的中医药文化，真正发挥中医药的功效，而不是做无谓的中医是否科学之类的争辩！如果中医不再好好挖掘辟谷，这个世界遗产又要被韩国人抢走了！动一动你的小手让更多的国人知道伟大祖国先人们的智慧吧！‍