两种情况最容易形成糖尿病，第一个是肥胖，第二个却是生气！
糖尿病其实并不是近代才有的病，早在几千年前中国的医生们就已经观测到了很多糖尿病的情况，而且总结了很多经验，挖掘出了很多治疗糖尿病的特效药。

肥胖肥胖是导致糖尿病的主要原因
提出糖尿病病因的首先是《黄帝内经》，经典记载：此五气之溢也，名曰脾瘅。夫五味入口，藏于胃，脾为之行其精气，津液在脾，故令人口甘也；此肥美之所发也，此人必数食甘美而多肥也，肥者令人内热，甘者令人中满，故其气上溢，转为消渴。治之以兰，除陈气也。
为什么会得糖尿病？最主要的原因就是因为人体的营养过剩，所以有“五气之溢”，人体不能将体内的血糖消耗掉，古人就已经总结出来了，是人体精气往外溢出了。
导致气溢的原因就是水谷精微进入人体，脾是运化的主要器官，所以这些精液溢出就会出现口甘的情况。肥胖的人容易导致内热，而多吃甘物则容易导致脾胃气滞，出现中满的情况，脾胃气滞外加有内热，就会出现津液消耗太过，形成消渴，这就是糖尿病形成的一种途径。

生气导致糖尿病的第二个原因就是——生气
什么？生气会导致糖尿病，你没有骗我吧？没错，生气就是导致糖尿病的根本原因之一，而生闷气尤其显著。
《灵枢经》记载：“其心刚，刚则多怒，怒则气上逆，胸中蓄积，血气逆留，臗皮充肌，血脉不行，转而为热，热则消肌肤，故为消瘅”，明确提出人怒气太过，就容易导致消渴，容易形成糖尿病。
一般来说，胖子则容易因为肥胖导致糖尿病，而瘦子则会因为生气导致糖尿病，在辩证时可以发现，胖子则偏向于痰湿瘀阻，而瘦子则偏向于肝气郁结。

中药
如何预防？
中医最大的特点就是治病求本，能够从根本上来预防疾病，或者所谓的“治未病”，其中对于糖尿病早期的这两种情况，也可以分别防治。
胖子容易痰湿瘀阻，所以首先要解决的是就是食郁问题，预防上可以采用朱丹溪的越鞠丸：
香附10 川芎10 苍术15 栀子10 神曲15 半夏10 佩兰10 陈皮15
可以根据情况加减方剂，比如脾胃虚则可以多加神曲、苍术，痰多则可以加半夏陈皮，口苦严重则可以加栀子，气滞则多加香附。

猴会得糖尿病么？
瘦子则容易脾气急，生气的情况比较多，这时就容易形成阴虚，肝气郁结的情况，所以预防上一般用四逆散加二至丸：
柴胡10 白芍10 枳壳10甘草10 女贞子20 旱莲草15
可以做成丸，也可以做成散剂，平时服用。
不管是瘦子，还是胖子，得糖尿病的可能性都是有的，但是胖子依然是最大的人群，所以不得不加以重视！