你还在养肝么?今年春天为什么要养脾胃了?
现在我的朋友圈,基本上是清一色的,每一个节气都有很多文章关于这个节气养生的,这也是辛苦了键盘侠们,因为几乎每年都要重复一遍,所以搞得“庸俗化”了,少阁主自从两年前发现了这个现象,就很少凑热闹了,所以一直坚持写自己的文章,出自己的观点,很少跟着节气写文章了。
我们在朋友圈看到的,可以说是清一色的,比如春季要养肝,而养肝的文字永远是《四气调神大论》的那段文字,如果是身边有一票的养生达人,我估计不少人已经都能把这篇文章背诵出来了,而且背的比我们这些专业的键盘侠还要熟练。
春季养肝,有没有道理?
春季永远对应的是肝脏,这个是颠破不灭的,但是大家有没有发现一个问题,那就是为什么有的人不是肝脏的问题,而是脾胃的问题,有的时候还不仅仅是脾胃的问题,而是其他问题。
所以这个就要回归中医的本质,我们讲究的中医,不是一个简单的春天就是肝脏,因为木他是会影响其他五行的,所以我们需要时刻关注其他五行的变化。而且,也没有说春天就要养肝,而是说“逆之则伤肝”,然后才有夏季的寒变,才会有奉长者少。
这句话大家都理解错误,特别是现在注解《黄帝内经》的人,包括最著名的那位王冰,王太仆。春季是一个什么样的季节?是一个万物生长的季节,所以这个是一个气候温暖,万物生长的环境,这是正常的,如果这个不正常了呢?王冰注解说,春行秋令,所以就会有夏为寒变。
实际上,并不是如此,问题在于春季如果春温太过了,那么就会有夏季的火不及,木太过的主运第一步,必然会有火不及的主运第二步,这是夏季的寒变。但是,如果是春季的木太过,实际上生病的不是肝,而是脾胃,因为木太过导致的问题就是脾土受到伤害。
这也是内经一贯的观点,亢则害,承乃制,太过了就会有害处。但是,如果刚好逆过来,也就是春季是木不及,那么肝就会受到伤害,此时夏季其实是不会有所谓的寒变的。从这个事实来看,其实《内经》这段文字是有失公允的。
举一个例子,我们知道,每年的春季其实是很多植物发芽长叶子的时候,但是如果一年春天,地里的庄稼芽多了,到了夏季其实是长不好的,而一个果树如果芽比较少,那么夏季的枝条就是长的非常好。
2021年的春季,不仅木有点过,还有很强的湿气
在《2021年五运六气用药指南》之中,我们就已经指出了,2021年的上半年是湿气很大的一年,所以人体的湿气也会很大,此时我们就应该多除湿,而且关键的是,这一年虽然有一个主运是木不及,而客气是厥阴风木,这样就有点感觉木也没有太多不及了。
所以脾胃为湿气所困,就是很稀松平常的了,而2021年立春以来,大家有目共睹的就是湿气真的很重,真的很多人开始出现了各种肚子胀的症状,也有呕逆的患者,那么这种情况怎么办呢?
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