你想不到，那么喜欢远方，不为别的，只因为你的身体很虚。

昨天说到抑郁症，提出一个观点，那就是抑郁症都是虚症，文明化的人容易抑郁，这又是什么？并延伸到现代人的生活方式，现代人都虚。

有人问，现代人营养旺盛了，各种东西都丰富了，为什么还会是虚的？

首先，我们需要明白人体之气是怎么来的，《内经》中有一种分类方法把人体之气分为，三气，包括阴气、阳气、苍天之气。所以人体之气来源其实只有两个，一个是水谷精微，来自身体内部；还有就是来自身体外部的，来自天地苍天之气。

所以小时候，家里养了鹅，冬天会把鹅放到窝中，而为了避免被老鼠之类的动物咬死，就会把鹅窝悬空吊起来，但是小鹅每天都需要放到地下走一段时间，如果不加处理，小鹅的成长速度会放慢很多，也很容易生病。

其次，人体的阳气来自哪里？来自四肢，来自大自然，所以《内经》讲“四支者诸阳之本也”，“阳盛则四支实,实则能登高也”，所以人体的阳气虚，或者说气虚根本原因之一还不是因为我们吃的东西太多消耗太过，而是我们现在的生活方式把人体阳气的来源之一给切割了，原来的人体之气的来源有两个，一个是内在的，一个是外在的，而现在则完全没有了外在的气之源，在这种情况下，怎么可能不会虚呢？

再次，还有一部分气是从呼吸而来，现在的雾霾兼职就是剥夺了我们呼吸的权利，所以在处理雾霾的时候始终不能忘记要补气，现在人运动减少，四肢为阳气来源，现在也基本被切割，所以种种原因造成的现代人虚，很虚，在人气虚的时候，整个人就会偏向于内向，会产生负面情绪，这也是抑郁症普遍存在的一个根本原因。

那么多人喜欢远方，喜欢旅游，其实是一种本能的需求，因为到大自然中，我们可以补一补气，可以弥补现实生活中虚的状态。

人要健康的成长，就必须象小鹅一样，经常接接地气。