深秋到来，你的肝受得了么？失眠怎么办？

国庆回家，感受了一下南方的炽热，因为北方的气候凉快的原因，穿着两件衣服回去，回到家里突然感觉不太适应，这就是气候变化带来的差别，但是虽然如此，我还是观察到了一些来自秋季的危害。众所周知，秋季是一个以肃杀之气为主的季节，此时的人类需要顺应天地之道，不过很多人此时出现了失眠的现象。

在回北京的时候，经过赣州，正好跟上海的一个专家一起，陪着赣州市的几个领导一起吃了一个便饭，在吃饭的时候，由于有两个中医的专家在座，所以大家的话题是最多在聊健康，其中一个卫健委的领导就诉苦，说自己一直失眠，我一开始还觉得南方人失眠，十有八九就是湿气重导致的中焦湿热，但是经过询问，这个领导平时除了失眠，还喜欢吃一些野葛根粉，据说这个东西很有利于健康。

葛根这个药物，是一个比较好的升提之品，因此一般来说湿气重的，或者中焦有湿热的患者，吃了之后头部是不舒服的，这也是很多人认为葛根可以引邪入阳明的原因，所以反馈给我的这个信息，我觉得很有用。只不过患者本身没有觉得，所以也不是很详细的反馈自己的情况。

所以，只能靠着自己的把脉了，把脉之下，发现他的中焦湿热确实不是很明显，然后就是左关脉非常的有力，这个让我想起了以前把过脉的不少肝脏有问题的患者都是这样的，所以多了一句嘴，问了一句，家族有肝胆病历史么？患者没有直接回答，但是说了自己的既往病史，那就是自己的肝脏长了血管瘤，所以在这种情况之下，就明白患者为什么会失眠了，而且可以预测的是，在接下来的一段时间，身体的舒适程度是急剧下降的，何以故？

深秋时节到来，有的时候肝脏的不适会缓解，有的时候肝脏的不适就会加重，这个主要看每年秋季的气候条件，其实就是我们熟悉的五运六气条件，因为主气是阳明燥金，客气也是阳明燥金，还有一个金太过的主运，所以肝胆受不了了，这段时间不少人出现了问题，都是因为这个缘故。

说也奇怪，回京之后的一天，因为易道春秋的一个学员的介绍，军队有一个朋友找到我，希望能够调理失眠的情形，当时也是现场把了一下脉，这个患者也惊奇的出现了肝脉不好的现象，而且这个领导的身边的人也有失眠的现象，经过询问，也是脾气大，属于肝胆有问题的患者。后面几天遇见的患者，都是一水的肝胆问题，不管是妇科的月经不调，或者是脾胃出现了问题，几乎都是一边倒的肝胆问题。

在给这些患者治理的时候，有的使用的是理气的方法，比如用四逆散加减，有的是疏肝理脾的方法，还有的是用的疏肝安神的方法，不过通过较长时间的探索和以前的经验，还是总结出了一个比较合适的方剂，那就是以四逆散为主加减化裁的思路。

最近一段时间，肝胆毛病会常发，所以大家为了养生计，可以准备一些膏方，不管是失眠，还是肝胆不适，或者是其他毛病，都可以配置好膏方，调养一下子。需要配置膏方的同学门，可以扫码加微信：

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