【每日晋膏】这味膏，有效提升免疫力，常吃可以抗百病
转自公众号：杏林晋彩
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BEST SEASON

漫漫冬日，何以解忧 ？
唯有晋膏治愈身心
在渐冷的冬天里
我们用晋膏去温暖你！

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免疫力有多重要

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免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来异物（病毒、细菌等），处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞、病毒感染细胞的能力。

早在《黄帝内经》一书中就记载“正气存内，邪不可干，邪之所凑，其气必虚”，说明人体健康的关键在于“正气”，即自身抵御疾病的能力。

一个人正气强盛，就能有效地抵御外邪，从而不容易生病，或者生病后自愈能力强，也就是通俗意义上的免疫力强。

这种人即使接触了病毒，人体也可能会自行把病毒清除掉。

如果正气不足以抗御邪气，就容易感受外邪侵袭或者机体功能失调出现疾病，这就是通俗意义上的免疫力差。

中医膏方能解决免疫力差的问题吗？那是必须能~

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八珍膏

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八珍膏是山西省中医院血液科主任刘品莉的经验方，源自明朝御医陈实功的《正体类要》。刘品莉主任在血液疾病的治疗领域经验丰富，尤其是在治疗过敏性紫癜及肾炎、血小板减少、再生障碍性贫血、慢性骨髓增生异常综合征及慢性血液病；风湿病以类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、白塞氏综合征及结节性红斑等疾病方面颇有造诣，此方正是根据她多年的调病治病经验而整理总结的精髓。

【适应人群】功效：益气养血；适用人群：多为气血亏虚类患者，即西医中免疫功能低下者及放化疗白细胞减少者。

【服用方法】每日清晨空腹服一汤匙，或早晚空腹各服一汤匙，均用温开水冲服，服方应从小剂量开始，逐步增加。一料膏方，一般要服6周-10周，一般从霜降开始，服至立春前结束。

温馨提醒您，膏方虽好但要注重因人而异，遵照医嘱，切忌跟风乱吃。

服用膏方需要注意以下方面：

1.无气血亏虚者禁服；

2.脾胃功能需运转正常。膏方是一个集调理和治疗于一体的治疗措施，吃膏的过程中，需要保持良好的吸收能力，因此脾胃功能一定要比较稳定；

3.有急性病要停用膏方。膏方主要是滋补，若有急性病的话，需先处理急性的问题。

4.忌辛辣、生冷等食物；

5.服用膏方期间，若遇感冒发热、咳嗽吐痰、呕吐、腹泻者，或心绞痛发作等急性病症时，应暂停服用，待缓解、愈后续服；

6.儿童、老人、孕妇应在医生指导下服用。

最后提醒各位朋友，使用膏方必须遵循医嘱，在医生了解您的病史、对体质状态进行判断后，用综合的办法才能开出适合您冬季进补的膏方。

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提高免疫力食疗方

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银耳枸杞汤

【食材】银耳20克，枸杞15克，冰糖适量。

【做法】银耳洗净，泡软，撕成小朵，枸杞洗净备用。所有材料放入锅中加入适当炖煮约20分钟，再加入冰糖煮至糖融化即可。

【功效】养阴润燥、益肾补肝。

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刘品莉
山西省中医院 血液科 主任医师
[主要研究方向及特长]
血液病以出血系统及红细胞系统为专长，尤善治过敏性紫癜及肾炎、血小板减少、再生障碍性贫血、慢性骨髓增生异常综合征及慢性血液病；风湿病以类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、白塞氏综合征及结节性红斑为特长。均以中医治疗、疗效显著、疗程短为特点。
[出诊时间]
每周一、三、五、日上午（总院）

图片：摄图网
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