常年胃不好的人注意了，健脾补肾，可以选择这样做
转自公众号：杏林晋彩
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzU4MDY3OTI2NA==&mid=2247492854&idx=1&sn=bc6d1509885925a96084b72f1f1ae46c

胃胀
胃痛
食欲不振
胃不舒服
......

这些胃部疾病在我们生活中已经屡见不鲜，由于现在生活习惯以及工作的压力，很多人吃饭没有规律，胃部多多少少都会存在一些疾患。但是很多人觉得胃不舒服只是小问题，所以经常胃不舒服的时候，觉得忍一忍就过去了，直到无法忍受的时候才到医院就诊。

中医认为，脾胃为后天之本，气血生化的源泉，气机升降的枢纽，脾胃功能的强盛是生命活动的重要保证。如果脾胃功能不好，就会出现胃胀、胃痛、消化不良、精神疲惫、容易劳累等情况。长时间疾病损耗了阳气，累及脾肾，进而出现大肠功能失调等相关病症。

俗话说，胃病要三分治七分养，中医膏方调理脾胃很有优势，药效持久、吸收性强、保质期长、服用方便，且现在冬季更是进补调理的好时机，膏方更能针对性的根据每个人的病情进行调理。

健脾补肾膏

山西省中医院专门推出了健脾补肾膏，解决广大脾胃病患者的困扰。

健脾补肾膏是山西省中医院脾胃病科谭宝的经验方，谭宝治疗脾胃病经验丰富，擅长中西医结合治疗慢性萎缩性胃炎、胃癌前病变、溃疡性结肠炎、胃溃疡、功能性消化不良、肠易激综合征、幽门螺杆菌感染、肝硬化、胰腺炎、腹泻、便秘、胃癌、肠癌等消化系统疾病。

处方组成：黄芪、党参、茯苓、山药、山萸肉、黄精、肉桂、菟丝子、补骨脂、干姜、鹿角胶等。

功能主治：益气健脾，温阳补肾。

适用人群：适用于胃胀、胃痛、腹痛、腹泻、畏寒肢冷、小便清长、体虚易感等脾肾阳虚患者。

食疗方

YOU ARE HAPPY
当归生姜羊肉汤
食材：羊肉500克，当归20克，陈皮6克，生姜30克。

做法：羊肉洗净切块，起锅爆香。当归、陈皮、生姜洗净，与羊肉一起入锅，加清水适量；武火煮沸后，文火煮1～2小时，调味食用。

功效：温中暖胃，暖胃驱寒，十分适合胃寒胃痛的人食用。
小米牛肉粥
食材：小米、糯米、鲜牛肉、姜适量

做法：将食材放入锅中煮粥，每天服用1-2次。

功效：养胃护胃，补脾胃气血。
生姜羊肉面片汤
食材：生姜20克，羊肉50克，面片300克，葱、盐、味精适量

做法：羊肉、生姜、葱洗净切片，放入锅中，加水烧沸，再用文火煮25分钟，加入面片，用中火煮熟，加入盐、味精调味。每日一次。

功效：补脾健胃。
最后提醒各位朋友，使用膏方必须遵循医嘱，在医生了解您的病史、对体质状态进行判断后，用综合的办法才能开出适合您冬季进补的膏方。

END

谭宝
山西省中医院 脾胃病科 主任医师
[主要研究方向及特长]
中西医结合治疗慢性萎缩性胃炎、胃癌前病变、溃疡性结肠炎、胃溃疡、功能性消化不良、肠易激综合征、幽门螺杆菌感染、肝硬化、胰腺炎、腹泻、便秘、胃癌、肠癌等消化系统疾病。
[出诊时间]
周二、四全天
周日上午
夜间门诊 周三

图片：摄图网
咨询、转载、侵删请联系微信

Hi，大家好
告诉大家一个好消息
山西省中医院
入驻微信视频号啦！！！
怎样才能找到山西省中医院的视频号呢？
扫描或者长按下方二维码
点击关注就可以啦！

不仅可以看到医院的短视频
还有各种疾病科普
中医养生类视频等着你来看
快叫上小伙伴一起关注吧！