宝宝咳嗽需辨别病因，可不能乱吃药！骨科 裴瑞瑞
最近天气寒冷，室内外温差大，外加雾霾天气。宝宝最容易出现的症状就是咳嗽。有些宝宝咳起来，反复要折腾好长时间，吃了一堆药，咳嗽还是没有明显好转，这估计也是好多宝妈的共同心声！其实宝宝咳嗽需要辨明病因对症处理很快就会减轻！
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如何辨别咳嗽类型
宝宝咳嗽主要是以下几种类型：寒咳、热咳、支气管炎、积食性咳嗽和过敏性咳嗽。
风寒咳嗽
往往是因为身体受寒引起的。最典型的症状是：舌苔发白，出现怕冷、畏寒、怕风等感冒的症状流清鼻涕或是鼻腔干干的，没有鼻涕。咳嗽无痰或是吐白色的泡沫痰。
风热咳嗽
主要是受热邪或内热重引起的，主要症状是舌尖，口唇很红，伴有口臭，眼屎多，流黄脓鼻涕，吐黄脓痰。
支气管炎
细菌或病毒入侵气管引起的咳嗽，支气管炎导致的咳嗽往往特别厉害，有些严重的宝宝还会咳个不停，非常难受。
积食性咳嗽
积食性咳嗽是因为积食引起的，有时候宝宝吃了太多巧克力、糖或是肉、鱼虾等高蛋白的食物，就会出现积食、咳嗽、发烧、呕吐及厌食等症状。最典型的症状是白天不咳，睡觉一平躺下来就咳个不停。如果宝宝睡熟后，半夜突然咳，妈妈要先警惕的是不是宝宝积食了。观察宝宝舌头上的脾胃反射区，有没有舌苔白厚、黄腻等症状。如果有，甚至还有口臭，就很可能是积食了。
过敏性咳嗽
一般是夜间或清晨起床后咳嗽，一般无痰或少痰，运动后咳嗽会加重。
02
辨明病因我们就可以对症处理了
风寒咳嗽食疗方
1、生姜+红糖+大蒜
孩子患了风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果孩子同时还伴有咳嗽，可在生姜红糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样孩子才肯喝。
2、烤橘子
将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣。如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了，如果是小贡桔，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起 吃，一天2～3次。橘子性温，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少镇咳作用非常明显，而且孩子都愿意吃。
3、梨+花椒+冰糖
梨一个，洗净，横断切开挖去中间核后，放人20颗花椒，2粒冰糖，再把梨对拼好放人碗中，上锅蒸半小时左右即可，一只梨可分两次吃完。蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显。
风热咳嗽食疗方
1、梨+冰糖+川贝
把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放人2～3粒冰糖，5～6粒川贝（川贝要敲碎 成末）， 把梨对拼好放人碗里，上锅蒸30分钟左右即可，分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。
2、煮萝卜水
白萝卜洗净，切4～5薄片，放人小锅内，加大半碗水，放火上烧开后，再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再给宝宝喝，此方治疗风热咳嗽、 鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的，2岁以内的宝宝收到的效果更好。
3、还可以给宝宝吃下列食物
①柿子：性大寒，能清热、化痰、止咳。但宝宝一次只能吃一只，吃多了肚子会不舒服。
②西瓜：性寒，能治一切热症。宝宝在夏天如患了风热咳嗽，可给他多吃西瓜。
③枇杷：性凉， 能润肺化痰止咳。 适宜热性咳嗽吐黄脓痰的宝宝吃。
支气管炎咳嗽就要对症吃药，积食性咳嗽时要消积食，过敏性咳嗽使用咳嗽的基本推拿手法搭配补脾、补肾的推拿和食疗。
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家庭护理方法
1、保证充足的休息和睡眠，适当运动
咳嗽缓解期可以鼓励宝宝适当运动，以提高机体免疫力。
2、保持适当的温湿度
如环境过于干燥，空气湿气下降，粘膜发干、变脆，小血管可能破裂出血，纤毛运动受限，痰液不易咯出。
3、让宝宝多喝水
不但防止宝宝脱水，还可以冲洗稀释分泌物。同时，喝水能改善血液循环，使机体代谢产生的废物或毒素迅速排出体外，从而减轻对呼吸道的刺激。白开水是最好的选择，如果宝宝不爱喝，也可以尝试他喜欢的果汁兑水稀释。
4、严格控制饮食
俗话说“鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安”。中医认为，鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物，可能助湿生痰，有的还可能引起过敏反应，加重病情。少吃甜食，辣椒、胡椒、生姜等辛辣之品，对呼吸道有刺激作用，使咳嗽加重，要注意避免。而新鲜蔬菜如青菜、胡萝卜、西红柿等，可以供给多种维生素和无机盐，有利于机体代谢功能的恢复。咳嗽期间，务必严格控制饮食，以清淡的饮食为主。
什么情况需要就医？
1、咳嗽一周左右仍没有好转；
2、3个月以下的宝宝；
3、呼吸急促，或者呼吸困难；
4、呼吸时有呼哧呼哧的喘息声；
5、痰中有血丝；
6、3～6月的 宝 宝 发 烧 超 过38.3℃，或者6个月以上的宝宝发烧超过39.4℃；
7、有慢性病，比如心脏或肺部疾病；
8、任何其他令父母担心的症状，或者父母不能很好判断宝宝的病情，都应该就医，让医生确定病情。跟医生了解可能出现的情况及护理时需要注意的事项。
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