经常憋尿的人，这几大疾病会随之而来！

肿瘤二科 刘妍妍
俗话说：活人还能让尿憋死。
那真的可能。

人体每天都要排尿，
而且水喝得越多那么排尿次数也会相应地增加，
然而因为一些特殊原因，
我们可能会憋尿，
例如开会、上课、坐车等，
一个健康人在日常生活中经常憋尿，
一旦形成习惯，就会在不知不觉中危害身体健康。
也许你会想，不就是去上个厕所，
早点儿去和晚点儿去也没什么区别，
一个人还不能控制自己的膀胱吗？

殊不知，
控制膀胱可不是儿戏，
如果你不断挑战它的极限，
它就会逐渐失去弹性，
总有一天会失去控制

那时候，各种尿路问题就不期而至了

01
心血管疾病

憋尿对我们的生理和心理上的危害都是很大的。长时间的憋尿，可能会导致患有高血压的人血压增高，患有冠心的人出现心绞痛、心律失常等现象。这对患有心脑血管疾病的老人来说，后果更是不堪设想的。

02
尿路感染

长时间憋尿，尿液无法将细菌冲走，大量的细菌在尿路集中，尿路感染可能会导致肾乳头坏死、肾周围脓肿，严重者可能还会导致肾衰竭，从而有生命危险。

03
膀胱破裂

憋尿的时候，膀胱壁会膨胀变薄，如果受到了外力的意外撞击，膀胱壁就可能破裂，大量的尿液流入到腹腔，很有可能造成感染，不及时救治甚至有生命危险。

04
突然晕厥

尿液长时间地存在膀胱里，憋久了之后突然很用力地排尿，就会引起胸腔压力升高，引起脑缺血晕厥。或者是尿液迅速排空时，出现排尿性晕厥。

05
尿潴留

膀胱长时间过度充盈，膀胱壁压力的增大，导致控制膀胱收缩的神经和逼尿肌受损，出现小便点滴难出，即尿潴留。由于老年人逼尿肌功能减弱以及可能存在前列腺增生等疾患，所以老年人更易发病。这种损伤有可能造成永久性损害，难以完全恢复。

现在已经知道憋尿会有这些危害了，所以在尽可能的情况下，还是不要憋尿了，每次出门前最好进行一次排尿，出门后也要少喝水。

图片：摄图网
实习编辑：闫美娟
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