男人到底能不能吃益母草？

益母草是女性调理月经的重要中药材，同时益母草也是一种绿色蔬菜，常用来做益母草汤食用，味道鲜美，那么这益母草男人能吃吗？男人吃益母草会不会有什么副作用呢？

男人能吃益母草吗？
益母草虽然是是常见的妇科要药，可帮助女性调理身体，对女性常见的月经不调、闭经、恶露不尽等现象有很好的治疗效果，其实这种药材男人也能吃，并且不会有任何的副作用。

男人吃益母草会不会升高雌激素？
男人吃益母草不会引起体内激素的变化，并且女性食用益母草也不会引起雌激素的变化，益母草中含有的黄酮类物质具有雌激素类似的作用，并不会直接升高体内雌激素水平，因此，男性可放心食用，不会出现不长胡须、乳房发育、性器官变小等现象。

吃益母草的好处

1.活血化瘀

益母草对女性的有调节月经的作用，主要原因还是在于益母草有活血化瘀的功效，因此，男人食用益母草能活血化瘀，对脑血栓、冠心病。脑梗死、高脂血症、中心视网膜脉络膜炎、高血压等都有很好的治疗效果。

2.利尿治肾病

益母草中含有一定量的植物碱，其中包括益母草碱、水苏碱等，这种植物碱性的成分有利尿作用。临床发现，利用益母草利尿消肿的作用来治疗肾炎和肾盂肾炎，同样可获得令人满意的疗效。

3.清热去火

益母草对女性很重要，但是女性在月经期间都不适合食用益母草，其主要原因在于益母草属于寒性的药材，因此，食用益母草能清热去火，对热性体质的男性很适合。

4.养颜除痘
古今医家临床应用都证明益母草能除痘、祛斑又养颜。公元739年唐代的药学家陈藏器在其《本草拾遗》一书中，也有记载，说它“入面药，令人光泽，治粉刺”，它是一味地道的美容珍品。

5.治疗脑血栓

现代研究表明，益母草含有多种生物活性成分，这些成分能够增加大脑的血流量，改善脑部血液循环以及抑制血小板凝集，从而发挥预防和治疗脑血栓的作用。

6.治疗冠心病

中医认为，冠心病多由脏腑亏损、气血失调或气虚乏力导致气滞血淤而成。益母草具有活血化淤、祛淤生新之功效，故使用益母草可使血脉畅通，心痛消失。用法同高脂血症。

益母草的食用方法

益母草薏仁鸭肾煲
用料：益母草，薏仁，鸭肾。
作用：清热去湿，补肾降压。
益母草与鸭肾同煲，可带出益母草独特的香草味，而在湿气重的季节，薏仁与益母草，一个去湿气，一个清热去滞，是令人落得一身轻松的良菜。

鱼白益母草
用料：益母草，枸杞，香菇，红枣，鱼肚，姜。
作用：美容养颜以及消肿活血。
鱼白是鱼肺所制，含丰富的胶原蛋白，胶原蛋白是漂亮皮肤所需要的元素，红枣和枸杞，滋补明目。

上汤益母草
用料：益母草，皮蛋，枸杞，磨菇。
作用：益肾活血，通经止痛。
上汤益母草，是益母草常见的做法。用料和做法都是非常简单，味道鲜美清香，可以根据自己喜好，添加点肉碎，会多一些鲜甜。

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益母草禁忌

1、不宜与肾上腺素同用。益母草具有降压作用，能降低甚至逆转肾上腺素的作用。
2、不宜与异丙肾上腺素同用。益母草增加冠脉流量，减慢心率，可以拮抗-受体兴奋剂异丙肾上腺素的心脏兴奋作用。
3、不宜与阿托品同用。减弱益母草的降压作用。
4、现代研究发现，益母草的有效成分对子宫有兴奋作用，能收缩子宫，因此，孕期要忌用。目前市场上含益母草的剂型有很多，如益母草膏、益母草颗粒、益母草片等，各种药品的有效成分各不相同，故患者应在医生指导下，视具体药品并参考病情变化而定。

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图片：摄图网
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