手上长出的“小水泡”，别粗心大意忽略它！当心是“汗疱疹”胜利分院 梁晓军

到了炎热的夏天，大家时不时会有这样的感觉，明显没有被什么东西刺激过，但是手指上，尤其是拇指的指尖位置，很容易出现一些小水泡，轻轻的将其刺破以后，里面会流出一些清亮的水，并且稍微不注意的话，被戳破以后还会引起这个部位的瘙痒不适。很多人误以为，这种水泡不过是皮肤受到了刺激产生而已，其实是不对的，这种水泡可不是一般的水泡，它就是在夏季或冬春季节，很容易出现的“汗疱疹”。对于这种小水泡，大家应该怎样去正确对待它呢？

了解“汗疱疹”

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什么是汗疱疹
汗疱疹是发生在掌（手掌）跖（脚掌）、指（手指）趾（脚指）皮肤的复发性水疱性皮肤病。常见粟粒大小的水疱，水疱一般成群发生，左右对称发病。水疱内含有清澈的疱液。可能会伴有瘙痒或烧灼感。水疱一般经过 2～3 周后会干涸脱皮，露出薄嫩的皮肤，这时可能会觉得疼痛。汗疱疹会反复发作，有时旧疱未愈新疱又起。目前认为本病是由各种因素引起的掌跖皮肤的一种湿疹样反应。

汗疱疹发生年龄
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汗疱疹可发生于任何年龄，以青壮年多见。发作间期为3～4周，病程可持续长达数月或数年。一般春末夏初开始发病，夏季最严重，天气转凉时病情变轻，冬天较少。

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汗疱疹发病原因
汗疱疹的发病原因尚未完全清楚，目前多认为可能与这些因素有关：真菌感染；过敏体质；精神因素（如焦虑、熬夜等）；接触过敏原；遗传因素；日光照射等。

脾虚形成汗疱疹
中医治疗汗疱疹历史悠久，其最常见的证型是脾虚湿盛型。脾虚之后不能正常的发挥祛湿的作用，水湿往体表走，就会形成汗疱疹。现代人的生活习惯也会导致出现汗疱疹。比如喝冷饮，酒，茶过多，有些人吃水果过多，这样进入体内的水湿过多，超过了身体的承受和消化能力，从而形成了湿气重的身体状态，也就容易出现汗疱疹。还有局部清洗过度，会导致皮肤受损，都会引起汗疱疹的出现。夏季本身湿热的气候，使体内的湿气更不容易排出，因此夏季是多发季节。汗疱疹会不会传染
很多人在患有汗疱疹的时候，常常会担心的一点就是汗疱疹到底会不会传染？从中医的角度分析，并不考虑汗疱疹有传染性。因为湿气不会传染。但是由于汗疱疹常常发作于手掌、手指或者是手背等区域，还是会给患者的日常生活造成了一定的外观上的影响。因为汗疱疹的后期会导致手部皮肤的脱落，因为手掌的表皮是手部的一个天然的皮肤屏障，所以一旦发生了手部脱皮的现象，就会导致手部皮肤出血，不仅会疼痛，而且还会影响患者外在的美观，也会使患者正常的生活受到一定的影响。
汗疱疹的治疗

◆ 可以局部外用西药药膏加口服药以收敛、止痒为主。
◆ 针对汗疱疹可能的病因或诱因的治疗，详询汗疱疹的病史，找出可能的诱因并去除之。
◆ 运用中医辨证，根据个人体质的情况用中药调整，达到标本兼治的目的。

汗疱疹的预防及注意事项

一、饮食清淡，忌食辛辣刺激的食物和海鲜类发物。
二、手部尽可能少碰洗衣粉、肥皂等刺激性的洗涤用品，做家务时要做好防护（戴手套等措施）。
三、避免过度搔抓和挤破水疱撕皮，以免感染和引发并发症。
四、控制情绪：情绪及精神因素对汗疱疹的有一定影响。
五、脚部要保持通风凉爽，穿透气性好的鞋子。
六、找出过敏原，避免接触过敏原。
七、有些文献提及吸烟、嗜酒与汗疱疹发病可能有关。虽然吸烟、嗜酒只是有可能导致汗疱疹发病，但吸烟、饮酒已明确为有害的生活方式，所以能戒则戒。

梁晓军
山西省中医院 胜利分院 主治医师

[主要研究方向及特长]
擅长中西医结合诊疗痤疮，酒渣鼻，扁平疣，丝状疣，湿疹，银屑病，掌跖脓疱病，带状疱疹等常见皮肤病。对过敏性皮肤病，过敏性鼻炎以及儿童皮肤病有一定研究。
[出诊时间]
周一至周五全天（胜利分院）
周六上午（胜利分院）

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