洗牙，可能没你想的那么简单口腔科 徐利东
洗牙那些事

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关于洗牙，大多数人都是一知半解。多数人都以为洗牙是用工具把牙齿表面上的脏东西去掉。事实上清洗牙齿表面并不是洗牙的重点。下面就带大家深入了解一下洗牙。

TOOTH
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什么是洗牙

通常而言，洗牙仅指龈上洁治，但对于中重度牙周炎，龈下刮治也是必要的。

‌龈上洁治术是指用洁治器去除龈上牙石、菌斑和色渍，并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石再沉积。
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为什么洗牙

牙上到底有什么？为什么要洗牙？

‌牙菌斑

牙菌斑是一种细菌性生物膜，为基质包裹的互相黏附或黏附于牙面、牙间或修复体表面的软而未矿化的细菌性群体，不能被水冲洗或漱口去除。它是蛀牙，牙龈炎，牙周炎，口臭的直接原因。

牙石

牙石是一种沉积于牙体或修复体表面的矿化的菌斑及软垢，形成后不易除去。其主要危害来自其表面积聚的菌斑生物膜。它是牙龈出血、牙周袋加深、牙槽骨吸收、牙周疾病发展的重要致病因素。

牙面着色
经常吸烟，喝茶的人牙面上会有烟斑，茶渍，影响美观。也常常沉积在菌斑牙石上，引起牙周疾病。只有彻底清除菌斑、牙石，才能保持牙周组织健康。而牙石只能通过洗牙去除。

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超声波洗牙

超声波洗牙的原理：通过超声波发生器发出振荡，并将功率放大，然后将高频电能变成超声振动，每秒达2.5万~3万次，通过换能器上工作头的高频振荡而除去牙石。

洁治时以握笔式将工作头的前端部分以小于15角接触牙石的下方来回移动。然后进行抛光，最后用1％~3％双氧水冲洗，涂碘甘油，口服消炎药，防止牙周脓肿。

【口腔卫生维护】

两个月左右更换一次牙刷

‌每天至少刷牙两次，
并掌握正确的刷牙方法——巴氏刷牙法

‌正确使用牙线，间隙刷

‌定期洁牙，每年一到两次。

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如果您偶然发现从牙上掉下来一小块石头，或是刷牙时出血、牙龈红肿，严重者牙根暴露、牙齿松动。那么您该洗牙了！

图片：摄图网
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