这些时尚的危害要当心！小心疾病缠身...

肿瘤二科 刘妍妍

阳春三月，许多爱美的女孩纷纷脱下秋裤，将裤腿卷起来，开启露脚模式。露脚踝是一种时尚，既能显腿长，又有骨感。可是你们知道么？这种美丽是要吃苦头的啊。下面来看看露脚踝对女生有哪些坏处，姑娘们，快把裤腿放下来吧。

露脚踝对女生的坏处
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中国有句老话：寒从脚起，脚受凉了，会造成寒气入侵，如果不注意脚踝的保暖，容易使身体处于一个寒冷的状态，进而诱发感冒等症状！

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脚踝是人体较为脆弱的地方，薄弱的皮下脂肪保温性很差。如不注意脚踝的保暖，特别是在春天这样的湿冷天气里，容易导致寒湿入络，引发关节炎和风湿痛。当然，这些症状未必会立马发作，甚至可能“潜伏”至中年。但万不可大意，因为关节炎对人体的伤害很大，严重者还会有残疾的危险。

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女生大姨妈期间，整个身体都需要处于一种保暖的状态。裸露脚踝，致使寒气入侵，会造成痛经的加重，所以经常痛经还有习惯露脚踝的女生千万注意了！

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从医学角度讲，脚部是人的“第二心脏”，而人体下半身的血液循环畅通与否，对全身的气血流通影响很大。如果脚踝僵硬、老化，回心的静脉血液就会像“塞车”一样淤积在脚踝附近，加重心脏的负担，长期下去可增加患高血压等心脑血管疾病的危险。

在阴晴不定的春季里，人的脚踝及下肢都要重视保温。爱漂亮的人们不要因寻求时尚而忽略气温袒露脚踝，大家要避免埋下关节炎、“老寒腿”等健康隐患。所以还是要遵守“春捂秋冻”的健康理念，在暖和中寻求时尚。

“春捂”何时止？中医常说“春捂秋冻”。“春捂”是指在春天来临时慢慢减少衣服厚度，而非一蹴而就。那么“捂”到何时呢？

如果春天温度达到15℃以上，且能够维持两周时间，这时就可以逐渐脱掉冬天的羽绒服等厚衣服，换上春装。像北京以及北部的一些地区，春天出现得并不明显，建议坚持到4月份再逐渐减掉厚衣服，这才是春天穿衣的正确打开方式。

图片：摄图网
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