前列腺炎是男性最常见的一种生殖疾病，由于前列腺的部位特殊，位于腹腔内部，在刚开始发炎时,症状非常轻，很多人都不在意，如果身体长期处于前列腺炎而没有治疗的话，也会非常严重 常伴有尿频、尿急、尿痛、排尿困难、阴囊潮湿、下腹部疼痛、腰部疼痛、性功能减退等症状。 接下来一起了解一下，怎么预防前列腺炎的发生。 前列腺炎艾灸穴位： 三阴交穴：又名太阴，是足太阴脾经上的腧穴，最早见于《针灸甲乙经》，三阴，是指足部的三条阴经，即足太阴脾经、足少阴肾经和足厥阴肝经 取穴位置：在内踝尖上直上3寸，胫骨后缘靠近骨边凹陷处。 中极穴：经属任脉、系足三阴、任脉之会，膀胱之募穴。击中后，冲击腹壁动、静脉和神经震动乙结肠，伤气机。 取穴时，可采用仰卧的姿势，中极穴位于人体下腹部，前正中线上，具体找法如下：将耻骨和肚脐连线五等分，由下向上1/5处即为该穴 位置：体前正中线，脐下4寸。 预防前列腺炎，一定要建立良好以下的生活习惯 1、不久坐，少骑车 2、多喝水，少憋尿 3、忌油腻辛辣，少饮酒 4、注意保暖 5、勤锻炼，最好每天慢跑半小时 6、性生活节制，不纵欲，不禁欲，每周1-2次为宜