高血脂3年降不下来，他用了一个小偏方，半个月就降了

有一个医学调查表示，现在国人血脂异常的总体患病率高达30%，也就是说，10个成年人中就有3个患有血脂异常。当然这种血脂异常，主要还是血液中的脂类含量不正常，只有检查了才知道，平时我们是没有任何感觉的。

血脂异常来源于我们的生活水平变好了，吃肉吃糖多了，劳动强度下降，加上熬夜，精神压力大，少运动等因素，在体内形成胆固醇堆积的机率越来越大，很多人都血脂异常，甚至是高血脂症，检查的时候，发现不是甘油三酯增高，就是低密度胆固醇增高，身体几乎都是亚健康状态。
过了35岁，如果容易头晕，头痛，手脚发冷，腿麻，脑鸣的，要非常警惕高血脂了，这些都是典型的症状。除了血脂高本身的身体反应外，还有一些严重的高血脂并发症，如动脉硬化堵塞，就是很大件事：

1、如发生脑动脉硬化，初期眩晕、健忘，站起来时有些眼晕。接下来也许还会有一过性脑缺血（小中风），如果再有血栓形成，堵住了脑血管，就会造成脑出血、脑梗塞；
2、如有心脏冠状动脉硬化，就会出现心绞痛，甚至恶化成心肌梗死
3、如腿部大动脉硬化，则早期可能是走路时腿痛至无法行走，稍加休息能缓解，如果进一步恶化，会出现腿部坏疽，被截肢的情况是很多见的；
4、如肾动脉硬化，会导致尿毒症
5、如眼底动脉硬化，会导致视野部分丢失，甚是失明。

以上是人体血脂异常后，最容易出现堵塞硬化的几个地方，每一个地方堵塞后，都会带来严重的身体影响，最严重的就是猝死。
那么，生活中有什么方式是能预防血脂升高，或者是直接降低血脂的吗？答案是肯定的，由于高发，现在医学上有专门针对血脂的降脂药，如他汀，贝特类，烟酸等。而除正规降脂外，生活饮食降脂也很重要，除了管住嘴，迈开腿外。按照中医的看法，认为只有食疗，才是不伤人之根本的最佳方式。
有人用一个中医小偏方，调理血脂，半个月检查甘油三酯，低密度脂蛋白胆固醇，总胆固醇都降了：

先取决明子10g炒香，而后放入瓦罐，再加入桑叶6g、荞麦米25g、槐米15g、枸杞10g、野菊花5g，加入没过材料的水，大火煮开，小火熬煮50分钟，取汁分三份，早中晚三次喝完，不要隔夜喝。建议连喝3个月，毕竟食疗贵在坚持。如想调理方便点的，有专门调制的荞麦桑叶饮品，这食疗方已经商业化，在网 上是相当普遍的。
主要原理：饮品利用益生菌去发酵食物，并提纯活化里面的功效物质，比如芦丁、元素铬、亚油酸、桑叶多糖、黄酮类等物质，这些营养素在医学上，针对分解脂质，降低胆固醇合成是有直接作用的，可降血脂，并软化血管，改善血管的硬化堵塞程度。
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