【读音】
huāng shū
【肓俞穴名释义】
肓,肓膜;俞,通输,输注。穴位于大腹与少腹之间,内应肓膜。
【肓俞穴位位置图】
在下腹部,脐中旁开0.5寸,腹直肌内侧缘处(图①)。
【图解肓俞穴位的位置】
仰卧位,在腹白线与肚脐水平线的交点处,旁开0.5寸处(半横指),在腹直肌内侧缘,按压有酸胀感即为本穴(图②)。
【肓俞穴养生功效】
通便止泻,理气止痛。主治腹痛,腹胀,呕吐,习惯性便秘,泄泻,痢疾;膀胱炎,尿道炎,疝气;月经不调;腰痛。
【按摩肓俞穴作用和好处】
便秘腹胀找肓俞。
【特别说明】
足少阴、冲脉交会穴。
