耳穴科普开讲立春篇

耳穴是门槛最低的中医实操技能，非常有利于推广中医。

耳朵可以看作是人身整体的缩小，带有身体的全部信息。

将耳朵倒过来看，会发现它就像一个蜷睡的胎儿。

其分布规律是：

与面颊相应的穴位在耳垂；

与上肢相应的穴位在耳舟；

与躯干相应的穴位在对耳轮体部；

与下肢相应的穴位在耳轮上、下脚；

与腹腔相应的穴位在耳甲艇；

与胸腔相应的穴位在耳甲腔；

与消化道相应的穴位在耳轮脚周围等。

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耳尖放血在临床中应用较多，适合家庭操作。

位置：耳朵向前对折时，耳廓上方尖端处。
注意无菌操作，准备：一次性手套，干棉球、酒精棉球，采血针。（医疗器材不要乱扔，以免对环卫工人造成伤害）。

第一步，酒精棉球将耳朵消毒。
第二步，耳朵从下往上按摩至通红，让耳尖足够充血。
第三步，采血针点刺耳尖。
第四步，从下往上挤血，一边挤一边用干棉球擦拭。如果出血量不满意，可以用酒精棉球擦拭，有利于出血。
第五步，用干棉球1-3分钟按压止血。

主治高热、目赤肿痛、咽喉肿痛、麦粒肿、偏正头痛、三叉神经痛、荨麻疹、急性高血压等实热证，使邪气有出路。

禁忌：孕妇、出血性疾病、身体衰弱者。
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睡不好大家试试按耳穴的方法。
将耳垂画九宫图，4区即红线标注区域，叫做垂前穴，又叫做神经衰弱区。
这个穴对应的背面叫做睡眠深沉穴。
拇指和食指对掐或 轻缓揉按。

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看几个反馈：
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