子宫的“清理工”找到了，女人常吃，子宫会“感激”你

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对女人来说，子宫是一个非常重要的器官，它的好坏将直接决定女人的健康，只有女人的子宫健康，才能让女人有机会做个母亲，这也是每个女人的梦想。但有时不良的生活习惯会使女人的子宫受到很大的影响，时间长了，女人的子宫就会产生大量的毒素和垃圾，使女人产生痛经或宫寒的反应。

子宫的“清理工”找到了，女人常吃，活血化瘀，子宫会“感激”你
1、黑枸杞
一方面黑枸杞的营养成分很高，如果女性朋友想让自己的子宫更健康的话，没事儿的时候可以多吃一点黑枸杞。黑杞子富含花青素，这是一种能使女性体内的血液流动更快的元素，能使毒素和垃圾更快地从子宫内排出，使子宫变得非常干净。并且黑枸杞能促进女性雌性激素分泌，这样能更好的滋养子宫，对于美容养颜也有很好的效果。
2、苋菜
这道菜在农村比较普遍，药用价值也很高，相信很多在农村长大的孩子都吃过。这道野菜能帮助子宫促进血液循环，能很快把子宫里淤积的血液排出体外，使你的子宫清洁。此外，苋菜还有一种帮助女性补气的功效，对每个月都要经历月经的女性朋友来说具有很好的恢复作用。

3、燕麦

它是一种减肥食品，因其含有大量的膳食纤维，也被减肥人士所喜爱。燕麦能让我们的肠胃蠕动，促使体内黑便的排出，能有效缓解便秘。此外，燕麦对子宫也有很好的保护作用，它能尽快的帮助子宫排出积存的垃圾和毒素，还能增强子宫的抵抗力和免疫力，让它不容易受到侵害，有效预防许多妇科疾病的发生。
4、山楂
山楂有益于消化，而且能让你的食欲大增，山楂对疏通血管、消炎也有很好的作用。许多人喜欢用山楂泡水喝，这能让你体内的血液循环加快，让子宫内的淤血更容易排出体外，可以有效改善子宫内的环境，使子宫看起来更光滑清洁，而且能很好地缓解痛经等病症，还能使你的子宫更干净，有效预防各种妇科疾病。