我对咖啡的认识

临床中经常遇到一些患者大便糖稀，中药调理总是不够理想，除了我之前说的奶制品和水果的影响外，往往会忽视咖啡。
很多人脾虚，喝咖啡会便溏，当然还有不少人便秘靠咖啡通便的。
喝咖啡还容易造成心悸、失眠、尿频、便溏、胃痛，如果想要调理这些问题，就得问问患者有没有在喝咖啡。

最近总是有患者问我喝咖啡好不好，我来谈谈我对咖啡从中医上的认知。

人的肾元好比一堆柴，平日小火慢慢烧，烧没了寿终正寝。
咖啡好比一把大火，把柴火烧得很旺，提前燃尽。就是我之前说的拔肾根耗肾气。

如同中药中附子，就是那把火。
我有一患者看不孕，之前看的是一火神派医生，一派温阳药，喝得头发干枯脆裂脱发，而其实我对她的辨证是肾虚，需要填补肾精，而不是温阳。

当然会有人说，怎么有些人喝咖啡也挺健康的？
人的肾气生而不同，不要和八个肾的人比。
且耗肾气的方式很多，没准人家喝咖啡但不熬夜呢。

没说咖啡不好，万事都有存在意义，附子不好吗？麻黄不好吗？
肾虚者承受不住而已。
用药需要辨证，方药组合搭配使用。
咖啡就要看自己适不适合喝。

怎么判断自己不适合喝咖啡呢？
就是喝了之后心慌手抖失眠，说明本来就肾虚，这就是拔肾气的表现。

关于咖啡，我之前已在“睡眠是最好的补肾药”中写过一二：
“现代人晚上不好好睡觉，主动或被动熬夜，白天没精神，靠咖啡提神。

很多患者就诊时会问我，自己能不能喝咖啡，或者喝中药时能不能喝咖啡？

一般情况下，喝了不会心慌、失眠、大便溏的可以喝。

但是完全可以喝人参替代呀，却没有多少人知道。

后来想了想，还是个认知问题。

人的认知是不断受外界影响和冲刷的。可以说每个人每一天都是新鲜的人，大家接收着电视、广告、、微博、熟人口授等等各种渠道的信息。

如果一个人被认为是老顽固，只能说他周围没有能说服ta的人。又比如说中医黑们，也是因为受某次经历或某些人某些文章影响。人是动态变化的，黑子们也会变白。

大家开始喝咖啡应该是受广告影响。喝咖啡＝白领＝时尚，这应该是最初的洗脑。当然现在认识又发生变化，人人都是白领，买奢侈品才是时尚。现在很多人喝咖啡是因为喜欢它的口感和真的需要提神。

那么大家看韩剧有没有注意他们的植入广告，是红参饮。作为一个资深追剧中毒者，发现最近几年好多韩剧都在推红参饮（韩剧的广告植入真的比较巧妙不生硬）。

睡眠不够白天没精神，喝人参呀，不要以为人参很贵吃不起，各种价位都有，这又是我之前提到的信息不对等。）

天气渐热，我最近纯喝人参有点咽喉燥热，就需要换成生脉饮了。