经血发黑是怎么回事？该注意什么？

经血发黑是一种不正常的情况，它在一定程度上是女性身体疾病的征兆，长此以往会严重影响女性身体健康。

正常经血是什么颜色

女性正常的经血呈碱性，色暗红、无臭味，黏稠而不凝固，经血除血液成分外，还含有子宫内膜的碎片、宫颈黏液等。

如果女性月经的颜色呈现为鲜红色、黑色、咖啡色等异常颜色，则都视为颜色异常。
经血发黑主要有以下几种情况

妇科疾病导致
盆腔炎、子宫内膜炎、输卵管粘连等妇科炎症，会引发女性子宫内经血不能顺利排出，而导致经血淤积，会造成月经颜色发黑。

流产次数过多
流产次数过多，导致正常的月经规律被打乱，造成经血不能正常排出，长时间淤积体内，而造成月经颜色发黑。

内分泌紊乱
内分泌紊乱造成女性体内的雌激素水平下降，从而引起经血颜色发黑。
月经颜色发黑 , 日常要注意：
1、少吃生冷、酸辣油炸等刺激性食物等；
2、注意经期远离性生活；
3、注意经期的卫生，避免感染的发生，要注意外阴的清洁；
4、要注意选择柔软、棉质，通风透气性能良好的内裤；
5、日常注意调理身体，多吃些补气血、温补食物，晚上泡泡脚，还可以喝点舒经茶调理。
月经是女性健康的晴雨表，任何微小变化都很可能征兆着身体哪个环节出了问题。经色发黑就是女性身体健康出现问题的信号之一。

如果大家出现经色改变时，一定要充分重视，及时保养生殖系统哦！