女性朋友注意了!身上频繁出现3种疼痛,或许该看医生了
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王小姐近来常常感到自己胸部隐隐作痛,晚上回家后摘下胸衣按压,疼痛还会加剧。起初,王女士以为是胸衣太紧引起的,但当她跟闺蜜说完这件事后,闺蜜却劝她去医院做乳房检查。王小姐虽然心里还是不当回事,但在闺蜜的催促下也去市医院做了检查。
不料医生在看完体检报告后,却告诉王女士她得了乳腺癌!好消息还在早期,只要好好治疗就能有很高的治愈率。可说是胸口的疼痛和闺蜜的提醒让王女士重拾了生命。对于王女士来说,这已经是她的不幸了。
调查表明,女性对疼痛的感觉更强烈。但许多女性在遭遇疼痛时,由于社会压力等原因,压抑、忽视自己身体的感受,其实这种不合时宜的“坚强”反而隐藏着疾病的早期征兆。
大夫提醒,在遭遇这3种疼痛时,女性一定要及时就医,找出隐藏的“祸端”!
1、腹部胀气痛
若未因饮食过量或处于生理期,但仍有腹胀、腹闷等症状,女性朋友应留意是否为罹患卵巢癌的前兆!由于腹胀,吃东西困难,骨盆和腹部疼痛,都可能是卵巢癌的早期症状。
根据调查,卵巢癌是目前妇科医生最头疼的疾病,也是妇女最关心的疾病之一。由于其5年生存率仅为25%-30%,所以早期预防和早期治疗对卵巢癌的治疗十分重要。
适当的运动和均衡的饮食都有助于预防卵巢癌。据加拿大卫生署调查显示,坚持锻炼的女性患卵巢癌的风险明显降低。此外,一项美国研究发现,大多数美国妇女每天摄入约30克饱和脂肪酸,如果能将每天饮食中的脂肪量减少10克,就可以降低20%患卵巢癌的风险。
所以,女性朋友平时在生活中可以进行适量的运动和锻炼,多吃蔬菜、水果,对身体健康都有好处。
2、乳房压痛
平时女性朋友在抚摸或按压乳房时,若感觉疼痛,甚至能摸到小硬块,应警惕是否为乳腺增生或乳腺癌症状,并及时到医院检查。
乳癌早期症状主要有疼痛和乳头溢液,乳房皮肤改变,乳头改变,乳房外形改变等。世界范围内,每年大约有120万妇女患上乳腺癌,甚至有50万妇女死于乳腺癌。
但今天乳腺癌发病率越来越高,这种高发病率的疾病,如果发现得早,完全可以治愈。所以,女性朋友在日常生活中应多注意自己的乳房健康,重视乳腺癌的预防,以及乳腺癌的自我检查,当感觉有不正常的症状时,应及时就医,切不可延误治疗时机。
3、常痛经
事实上,腹痛是许多女性一生中无法“逃避”的痛苦之一。很多女性朋友都会有痛经的毛病,有些人认为,痛经并不算大毛病,只要忍耐就能克服,这其实是一个认识上的误区。
痛经,顾名思义,是月经来潮后出现的周期性下腹痛。痛经可感觉隐隐作痛,常有腰酸腹胀的感觉,有时十分剧烈。很多时候,经期伴随着下腹的轻微不适,或者是可以忍受的疼痛。但是如果发现自己的痛经症状逐渐加重,一而再、再而三难以忍受,需要吃止疼药,甚至影响日常工作生活,这种疼痛需要引起注意。
痛经是子宫内膜异位和子宫腺肌病的主要表现,除此之外,还可伴有小腹坠胀、腰酸、经前痛、经期痛、性交痛、大便痛等。所以,提醒所有的女性朋友,当她们发现自己身上经常有不明原因的痛经症状时,应及时到医院进行检查和治疗。
痛经可以通过服用维他命来缓解,特别是 B族维生素,在妇女生理期前服用,有缓解紧张、稳定情绪、帮助睡眠、改善腹痛的作用。此外,在平时也要注意平衡饮食结构,少吃辛辣和生冷刺激性强的食物,积极参加体育锻炼,适当的进行一些轻微的运动,比如散步,瑜伽等。