震惊！曾经让我自卑的身材，咋就变得高贵起来了呢？
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新朋友见到我总是会给我来个大拇指：
身材真棒！

接着说：
好身材是很贵的！
世界500强的老总没有一个是大胖子。
所以，好身材是身份的象征。
像您这种身材，非富即贵！

我掐了一下大腿，疼！我不是在做梦！

曾经让我自卑得抬不头来的身材，
怎么感觉变得“高贵”起来了呢？

原来我这身材和世界500强老总的身材是一样一样的呀！
要是他们中间有人见到我会不会认为我和他一样有钱，
然后就要请我吃大餐，
然后嘞，
还不用我掏钱，这是不是很赞呢？
......

唉唉唉！跑题了！说重点！

我的身材为什么会这么好的呢？
实质是为什么会瘦呢？
为什么不胖呢？

这个呢，话说在从前，也就是我出生的时候，
绝大多数的人都是很瘦的，这是为什么嘞？

就是因为他们都很节食，
一是不怎么爱吃饱，
二是基本上不吃肉肉，
三是他们都很爱运动。

有了这三条，不瘦是不可能的了。

那他们为什么不爱吃饱呢？

答案是：粮食是按计划供应的，计划就是让大伙别吃太饱，
如果你一顿吃太饱，下顿可能就吃不上了。

那他们为什么不吃肉肉呢？

答案是：肉肉也是要计划供应的，
如果好的话，过年的时候可能会供应一点点肉肉。

那他们为什么那么爱运动呢？

答案是：他们的工作就运动，干农活！

所以呀，
那个从前，绝大多数的人都是现在所谓的魔鬼身材。

想当年，我的家乡，是一个极有利于保持魔鬼身材的地方。

我家位于伟大祖国的中南部，
湖北省荆州地区
沔阳县毛嘴区同兴公社普庆大队12小队，
就是“伟大”的我诞生的地方。

给大伙普及一下知识哈，
“伟大”的我所在的这个沔阳县呢，
是江汉平原最平最平的那块地。

整个县内没有山，
当然就更没有大海啦、草原啦、沙漠啦。
就是那些浪漫的东东都没有哈，
所以我从小啥都没见过。
惭愧惭愧！

本来呢，
这块平平的地种点庄稼不是挺好，
挺能自给自足的么。

然而，
计划却不让我们种粮食，
说非得种棉花不可。

于是乎，
我们县绝大部分的地要种棉花，
然后，把棉花卖给政府，
政府再按计划卖给我们粮食。

而且我们家不是地广人稀的那种，
而是人广地稀的那种。
人均不到1亩地。
因此，
这节食运动就做的相当到位了。

在节食这件事上，
比现代人强的可不是一星半点。
也是！
为了保持身材嘛，我们都不吃饱，
或者现实点，也都吃不饱。

人的胃，是个聪明的家伙。
如果从小就不让他吃饱，他也就长不大，
胃自然也就小了。

我的胃就没有吃饱过，也没有长大过，
现在也还是小。
面对山珍海味，
尤其是不要钱白吃的那种，
我同样也不会吃太多，那是为什么呢？
就吃多了，胃难受呀，你说我不节食那行么？

还有，
以前我们的粮食不够吃，
因为米不够吃，
每家都要算计每天只能吃多少米，
然后把每天能吃的量分成三顿，
不够的就加其他的能吃的东西，
主要是红薯。

我们家乡是吃捞饭。
就是把米先用水在锅里煮到半熟，
然后捞到烧箕里，将米汤滤过掉，
把红薯切成小块，放在锅底，
将捞出的米饭盖在红薯上面，
盖上锅盖，用小火焖熟。

盛饭的时候，
每人盛一点米饭，
盛一点红薯，
我的记忆中总是米饭少红薯多。
天天吃红薯胃会反酸，
我的胃就是吃红薯吃坏了。
胃不好，消化功能就差，肯定就不能多吃。

这就是到现在我也很节食，
身材这~么~好~的根源了。

当然，我现在也爱运动，这与我从小热爱劳动有关。

十几岁的时候，我就开始当农民，干农活。
男人的农活就是各种挑东西：
挑粮食、挑棉花、挑柴火、挑土、挑粪、挑水
......

比如，我17岁的时候，
就要将100斤重的棉花，
挑到5里路远的公社供销社去，
把棉花卖给棉花收购站，
然后，从粮站买100斤粮食再挑回家。

再比如，
冬季农闲时要修水利，
即疏浚河道。
每天将1立方的土从河底挖起来，
挑到堤的对面筑堤，
即从河底挑上堤，再挑下堤，距离1公里多。

这么下来，这肌肉不长是不行的，
不长肌肉就没法负重。
那时候农民的肌肉都很发达，
四肢的肌肉鼓鼓的，
腹肌肯定也是八块的。
我现在也还有一点点肌肉，
也与小时候的基础好有关啦。

说起我的身材，
虽然我现在挺“得意”的，
但其实也能算是一把辛酸泪呀！

不过嘞，这也告诉大伙一个真理：
活得长点，
可能就有一些机会。

话说从前，
我就是因为瘦而受尽了屈辱，
经常被一些胖子欺负，
经常受到冷脸和白眼。

因为那时，
瘦就是穷的象征，
就是虚弱的象征，
瘦子就是受欺负的对象呀。

可是现在嘞，我就翻身了，对不？

因为现在大伙都认为瘦是身材好，
是人品好，是地位高，是身份高贵，是有钱。

时间真是个奇怪的东西。

当然，我离开农村以后，
也没有丢了爱运动的好习惯，
因为我不能忘本，对不？

所以我虽然不干农活了，也还是要坚持运动。
运动的目的是为了身体能胖一点，强壮一点。

可是因为我原来的胃没有长大，吃的不多，
还是很节食，
坚持运动也没能让我长的胖一点。

歪打正着的，
保持住了现在有钱人才能拥有的瘦，
看来我还是人品太好，
这老天要帮我，谁也挡不住啊！

现在我的运动也很简单。
每天早上100个俯卧撑、100个仰卧起坐、100个燕儿飞，
晚上户外运动1个多小时。

最后告诉小伙伴们一个绝对的秘密哈。
唯一被证明可以延缓衰老的方法就是运动。
而且，现在人类绝对缺少的就是运动。

不运动，这“高贵”的身材是怎么也出不来的。

同时，饮食并不是越少越好，
也不是越素越好，
而是正常饮食，
什么都吃，什么都不多吃，
荤素比例三七左右，
一日三餐按时吃，
每餐吃到七八分饱。

正常饮食加上足够的运动，
身材才会好，
身体才会健康。
为了这“高贵”的身材，
大家一起加油呗！

注：封面图来源于摄图网，文中图来源于360图片。

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