患者去针灸前必须知道的注意事项！

赵岩，主治医师，医学硕士，曾在三甲医院工作，十余年野生中医，每日坚持诊病读书，不拘一格追求实效，半日临证半日读，半是文章半自语。以文会友，不要抬杠。

针灸作为传统中医治疗方法的一种，为了避免风险保证疗效，在去针灸之前一些事项是必须要知道的，但是却经常被人忽略，今天写一写。

有人主张阴天下雨不适合针灸，这一点我觉得并非关键，古代没有西医，一旦遇到病人痛苦，难道只能等待晴天再针灸，这是不可能的事情。能否针灸，主要与病人的因素相关。比如，针灸前后不能过度饥饿，不能过度饱胀，不能过度劳累，不能过度紧张，不能饮酒，不能生气。如果出现这些情况，很容易出现晕针，所以去针灸前一定调节好自己身心状态，千万不能不吃早餐，尤其是老人与身体比较弱的患者。

针灸前不宜化浓妆，因为中医望诊要看神情气色，如果化浓妆，很容易掩盖一些疾病信息。去针灸时，最好带着自己的床单，比较干净卫生。此外一定要穿比较宽松的衣服，如果衣服勒的皮肤太紧会阻滞经络气血运行，影响得气。上衣应轻松一挽可以露出肘部，裤子应轻松一挽可以露出膝盖。夏季可以穿短裤或者体恤衫，更为方便，不太适合穿裙子，诸多不方便。如果平素怕冷明显，可以自带一件厚外套或者小被子，防止受凉。

针灸时，身体先调整在最舒适的体位，针灸后不要随意活动，以免引起弯针等现象。针灸留针过程中应平心静气，根据医师要求，意守丹田或其它穴位，不宜交头接耳或谈笑喧哗等。不要用手触碰针灸针，更不要出于好奇自己去捻转或提按，以免对人体形成损害。一旦有各种不舒服的情况，应立即向针灸医师报告说明。

针灸可以治疗许多疾病，但针灸并非万能，有些疾病采用其它治疗方法可能会更好，比如急症直接去急诊，不宜耽误时间。还有许多的疾病，在其他疗法的基础上，针灸可以辅助参与，提高疗效。另外，有些疾病比如血小板低、各种血凝障碍、白血病、对针灸过度恐惧、对酒精或碘伏过敏者，均不适合针灸。

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