投稿与评析 | 学习中医使我的生活更加美好！

2019年8月16日
学习中医使我的生活更加美好！
眉

作为一位快要不惑之年的妈妈，上有老下有小，还要工作照顾家庭，自己的身体健康也在走下坡路，亚健康的小病一直折磨着自己，感觉自己的能量越来越低，不够用！关注结缘已有一年多了，通过学习大伦先生的文章和书，应用在自己和家人健康养护上效果显著，一直想怎么表达对罗大伦先生和团队的谢意和敬意！作为铁杆粉丝就写一下生活中案例和心得体会吧。

我家儿子今年8岁，自4岁起就有鼻子不爱通气爱流鼻血的毛病，经常抠鼻子，感冒后鼻子问题连绵不愈。在医院打过吊瓶抗生素、鼻子做雾化、去省中医挂专家吃中药和推拿效果还是不理想。通过学习大伦先生《图解舌诊》和《脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒》，发现儿子舌头胖大，中间还有裂缝，脾胃不好、中气不足，主要痰多。吃同仁堂二陈丸和补中益气丸，用补脾消积食的方子，儿子爱流鼻血的毛病没有了，睡觉鼻子一边不通气的毛病有所改善。

后来看到专门讲鼻炎的文章合集，根据儿子流鼻涕颜色，先后用过五味石膏饮和桔梗元参汤。今年6月发一次高饶39.8，自打跟着学中医，面对疾病心里有底，我也没有着急，但姥爷着急不行，给孩子吃了两天抗生素，还是发烧39度。孩子怕冷，脑袋都发蒙，我判断是寒湿感冒，给孩子吃的藿香正气丸，当天下午烧退了，37.5。没想到第二天上午又发烧到39，这回仔细查看儿子的舌苔有红点，舌苔厚，是湿热感冒，马上抓药煮的三仁汤，喝药之后烧就退了，也有胃口了；但鼻子老毛病又出现了，睡觉打呼噜，鼻子不通气，抠鼻子（鼻涕出不来）。我仔细找的文章，有一篇《谈谈感冒过后的急性鼻炎》写的跟儿子的症状太像了，马上抓药煮药给儿子喝了，第二天就好许多。到了下午，没想到就这一副药，我儿子鼻子所有的问题症状都解决了，也不抠鼻子了。真是太神奇了！

还有更神奇的：儿子今年暑假有一天身上长几个红色大疙瘩，以为是蚊子咬的，到了晚上睡觉前孩子大腿根部，腋窝下、背上起满了疙瘩，浑身痒得难受不睡觉。我先是睡觉前大概8点半左右给儿子吃的当归苦参丸，直到11点孩子还是不肯入睡，浑身痒，我又给孩子抹了各种除湿膏，还是不管用，折腾到半夜1点孩子还是难受不睡觉。于是我就在搜荨麻疹，果然找到宝贝，有一篇急性荨麻疹的治疗新思路，是夏风写的《风热导致的急性荨麻疹还可以这样调理》，还配有教学视频：用拔罐，放在大椎、肺腧穴。我就随便找了家里好久不用的拔罐器，放在孩子肺俞穴2分钟，只见右边肺腧拔罐器上形成一层水雾。神奇的事情又发生了，孩子说不痒了，5分钟就入睡了，浑身的大疙瘩也没有了。事后，我回想这几天入夏下雷阵雨，孩子和小朋友淋雨玩过一会儿，暑湿气侵入肺部了，肺主皮毛；另外还了解到寒性荨麻疹要用桂枝汤。

下面再讲讲我自己的亚健康调理之路。

快要进入不惑之年的我，总是感觉浑身没劲，能量不足，容易腹泻、嗓子经常干痛，白天容易犯困、头晕。从17岁开始月经提前，21~23天一次，为了调理月经，先后看过不少中医，效果不理想。结缘，仔细拜读《一篇文章讲透月经不调》和的书《女性养生三步走 疏肝 养血 心要修》，根据舌象总结自己属于肝气郁结，月经爱提前，有瘀血、湿热下注。嗓子痛煮乌梅白糖汤或乌梅三豆饮，腹泻吃香砂养胃丸和同仁堂参苓白术散，调理的效果很好。经前吃逍遥丸，平时泡玫瑰花、陈皮、佛手代茶饮，吃了一阵子二妙丸，月经后吃归脾丸，经过几个月调理，现在月经26天左右一次，感觉精力比以前好多了，有了很大改善。

今年暑假带孩子旅游，旅游期间头晕的毛病又犯了，一低头，或者躺床上侧转就眩晕。回家后几天又加重，浑身没劲还伴有耳鸣，尤其下午5点~6点（子午流注肾经运行时间）左右的时间更严重，好像耳石症（我2015年耳石症住院治疗过）。恰巧推送了一篇圆力写的文章《眩晕克星——天麻钩藤饮》，讲的案例先是服用天麻钩藤饮三副，然后归脾汤调理。在药店没有买到天麻钩藤颗粒，我就先吃归脾丸，吃了四五天效果一般；我看自己舌象发红白苔，属于天麻钩藤饮所描述的肝风内动，于是抱着试试看的心态，抓了三副天麻钩藤饮。喝了一副后，感觉浑身有劲了不犯困了，躺下头晕减轻，喝了第二副药后，感觉更好了，低头弯腰做运动也不头晕了，浑身能量更足了，基本痊愈；又煮第三副加强。真是神奇，感觉自己的身体状态又有较大进步！

后来查看介绍天麻钩藤饮，主要针对高血压、美尼尔综合症等病症，主要还是肝肾不足引起的。想到耳石症住院期间，看到美尼尔综合症的病人耳朵做手术的痛苦，真是百感交集。祖国中医药真是太伟大了！多亏有罗大伦先生和他的团队无私教育传播推广，我们真是太有福气了！

再介绍给我母亲和亲朋好友调理的案例：

我母亲是一名退休医院检验师，不太容易完全相信中医治疗。她血压有些高，有头晕的毛病、常年嗓子痛、鼻子干、牙龈痛，脾气容易着急上火，心脏以上感觉总是有股气。我通过看她舌象，舌头红又尖无舌苔，符合罗大伦先生反复强调的典型的肝郁气滞，阴虚火旺。

先是根据罗大伦先生推荐的“解忧汤”泡脚，连着泡了三天，母亲头晕的毛病就没有了，血压也正常了，母亲很高兴，不吃降压药了，也特别信任我了，同时也关注了。继续泡脚，我又煮了“引火汤”连续服用8天左右，以后又配合吃同仁堂金匮肾气丸，嗓子痛、鼻子干、牙龈痛的毛病有了很大改善，睡眠也好了，又坚持每天服用三七粉。

夏天到了，母亲听我的建议经常煮酸梅汤和喝生脉饮，看到母亲气色越来越好，头发也比以前多了的状态，我太高兴了！

姨妈听说我母亲的变化，让我看看我姨夫，70多岁得了老年抑郁症，头晕、血压高、心脏也不舒服，每天要吃一把西药和抗抑郁的药，吃了药睡觉一般全是梦，都记得。我看姨夫舌头，舌下血管全是瘀血，就让他“解郁汤”泡脚，喝云南白药气血康（三七为主），再找靠谱的中医调理。过两天他说泡脚后睡觉好了，不做梦了。

还有同事上班没精神头，发蒙、发低烧、肚子痛、腹泻，我建议他吃藿香正气，同事吃了，第二天不发烧了，好多了。

罗大伦先生的文章多次提到心要修，我就收听《每天聊点道德经》，这个很容易忘，需要经常温故而知新。牢记的就是阴阳、有无相生，有和无之间，有时做无用的事儿，其实是蓄积能量，比如睡觉、孩子做游戏和静坐冥想（放松）等等。深刻理解塞翁失马焉知非福，道不是恒定不变的，看待事物要以不同的角度观察；心怀善念做事，不求回报；工作中参加公共活动演讲、朗诵、发言之类的也不紧张、不心慌，心越来越阳光，时刻体会到周围的善念。

同时通过还关注了罗玲老师的，学习了好多育儿的方法，跟孩子互动、学习读书，多是以游戏引导为主，学会转念；每当孩子不听话或者耍赖，就想起罗玲老师写过的，孩子肯定不会按照你设定的程序一步步来，那不就成了机器人了？每逢节假日带孩子一家人和朋友到郊外，在大自然里玩耍好开心，家庭关系越来越好充满了爱。

跟着，获益太多了，感恩的团队无私奉献！在生活中我会一直努力传播中医文化，感染周围更多的人！

医案评析 by 香薷
作者真的是将中医知识渗透到生活中的方方面面，治愈了疾病，守护了家人的健康，可谓是活学活用的极致体现了，真棒，真好，值得赞扬与鼓励！

因为作者的思路是真的好，所以，我就不多做分析了。今日的点评我只想简单地聊一点：作者为宝宝治疗皮疹的经历。

分析之前，我还是想先提几个问题：

• 皮肤问题首先判断什么？
• 如何区分皮疹的寒热属性？
• 内服药物，外用药膏，外用拔罐、艾灸当如何选择？

中医外科是中医里一个庞大的系统，有着自身特色的理论基础与治疗方式，所以，看到皮肤上出现了“瘙痒的症状、肿的皮疹”，这时应该首先判断什么呢？

是疾病，应该先分清肿起之处是多发还是单发？肿势如何？是连成一片的皮疹还是一个个散发的皮疹？还要结合近几天的接触史、饮食情况等等信息，来逐一分析排除。比如痱子、湿疹、水痘、荨麻疹、玫瑰糠疹、疫苗后的皮疹、药物性的皮疹和作者自己说的蚊子包，也就是毒虫叮咬所致的“疫疔”。

判断了皮疹的大致方向后，就需要分辨“寒、热、虚、实”的属性了。

“凡诊视痈疽，施治，必需先审阴阳，乃医道之纲领，阴阳无谬，治焉有差。”（《疡医大全》）而皮疹的阴阳判断是比内科疾病稍微容易一些的。

☞阳证：发病急，皮肤颜色红赤，皮温灼热，肿势高凸，跟盘收束，肿块软硬适度，病位表浅，起病时伴有恶寒发热，口渴等症。

☞阴症：发病缓慢，皮疹紫暗或皮色不变，皮温不热，肿势较平，跟盘散漫，肿块坚硬，病位在血脉、筋骨，病程较长，初起时常无特殊症状。

药物的选择

药物选择的关键就在于第一条——皮疹所属疾病的判断上。并非当归苦参丸没用，而是荨麻疹的病机关键在于“风”而非“湿热”。

荨麻疹中医称之为“瘾疹”，其特点是：皮肤上出现骚痒性风团，发无定处，骤起骤退，退后无痕。

病机关键在于表虚卫外能力不足，风邪乘虚而入，治疗所选方剂当为麻黄桂枝各半汤或桂枝汤加减。

如果想选外用药物治疗可以选择炉甘石洗剂外搽。

如果想选针灸拔罐治疗，还可以在肺俞穴的基础上加选一些穴位，如：发于上肢可选曲池、内关；发于下肢可选血海、足三里、三阴交；发于全身可选风市、风池、大椎、大肠俞等。

投稿◎眉
评析◎香薷
封面◎八岁
编辑◎云少

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