十二经络要穴用法4：足太阴脾经足太阴脾经的循行部位
足太阴脾经起于足大趾内侧端(隐白穴)，沿内侧赤白肉际，上行过内踝的前缘，沿小腿内侧正中线上行，在内踝上八寸处，交出足厥阴肝经之前，上行沿大腿内侧前缘，进入腹部，属脾，络胃。向上穿过膈肌，沿食道两旁，上连舌本，散舌下。其分支从胃别出，上行通过膈肌，注入心中，交于手少阴心经。

脾经病变产生的症状
足太阴脾经有了异常变动，常常表现为下列的病症：舌根部发强，吃了就要呕，胃脘痛，腹胀，好嗳气，得到大便或放屁后就感到轻松，全身感到沉重无力。

足太阴脾经上的穴位主治
脾经所属腧穴能主治有关“脾”方面所发生的病症。如舌根部痛，身体不能活动，吃不下，心胸烦闷，心窝下急痛，大便溏，腹有痞块，泄利，或小便不通，黄疸，不能安睡，勉强站立，大腿和小腿内侧肿、厥冷，足大趾不能运用。

三阴交是补血穴
三阴交是脾经上的养生要穴，有补血、生血、行血之功效。凡是血虚、血瘀患者，在三阴交部位必有压痛，但这种压痛也能刺激脾经，激活脾的气血生化功能。凡是三阴交部位有压痛的，可以多对此进行按揉，以微痛、舒适为度，以补血行血。但孕妇忌用此穴，因为动血容易伤胎。

女子健康要靠血，养血须按三阴交
三阴交是治疗妇科疾病的特效穴，因为女子以血为养，绝大多数妇科疾病，都是因为血除了问题，或是血虚，或是血瘀，或是血热，或是血粘稠度高，都必须通过养血才能解决。而三阴交是养血的要穴，能使人的血液充足，并且提高血液的质量，是治疗妇科病的首选，对于治疗月经不调、痛经、更年期综合症、手足冰冷等，都有良好的效果。

血海清血热，善治皮肤病
血海有很好的清血热效果，由于它在脾经上，又有化湿的功能。许多外科病，如湿疹、丹毒、痤疮、各种过敏等，都是由于血热兼湿而生成的，血海穴对其有明显的治疗作用。血海穴在膝盖内侧上方，平时坐着看电视、聊天或开会的时候，没事就可以把手自然地搭在腿上，用拇指轻轻按揉血海，养成这一习惯，自然与血热及各种皮肤病无缘。

公孙穴健脾，脾虚最适宜
公孙是健脾的要穴，对于脾虚引起的食欲减退、腹胀、全身乏力、说话中气不足、大便稀溏等，都有明显的效果。公孙穴是用古代“黄帝”的姓氏来命名的，其在人体，也相当于黄帝，居中土而治四方。此穴在足弓前部，平时走路的时候，都可以自然对此穴进行按压。公孙穴旁边的太白穴，功能与公孙相似。