胎动不安怎么办？如何预防？
怀孕到一定的时候，就会有胎动，正常的胎动是胎儿健康的标志。但如果出现异常的胎动，就叫胎动不安。这要非常小心，弄不好就有可能伤胎，甚至会小产。胎动不安，根本原因是孕妇身体虚弱，血亏不能养胎，在这种前提下，暴怒、房劳、摔跌等，都有可能导致胎动不安。
无缘无故出现胎动不安，或者此前有过小产经历，这次怀上之后有重蹈覆辙，出现胎动不安，有堕胎的危险，就当着眼于血虚不能养胎，用四物汤去川芎加杜仲、白术以补血安胎。参考剂量为：
当归身10克杭白芍12克大熟地12杜仲12克炒白术15克
四物汤调血补血，去掉川芎，是因为它过于走窜，胎动不安的时候，需要安静，再用走窜的药就不好了。杜仲温肝肾，固胎元，白术健脾益气，而且利腰脐，也能固胎。
如果寒象重，则方中加川椒；如果有火，则方中加黄芩、续断。
川椒这个药，现在人们用得不多，但《金匮要略》用它来养胎，以其能通脾肾，散寒逐湿而补火。
黄芩清肺热而下达大肠，性虽苦寒但不伤胎，是孕妇清热最常用的药。续断性苦温，益肝肾筋骨，顾名思义，它能把断了的东西续接上，因此广泛用于伤科，胎动不安也是快要断了，也可以用续断来续接。
暴怒伤肝，导致胎动，电影电视里经常有这种情节。胞胎本于肾而系于脾，肾是其根本，脾的健运为其提供气血支撑。暴怒则肝气上逆，肝火旺。肝火一旺，就会吸耗大量的肾水，那么用于养胎的精气就这么浪费了；而且，肝气旺就会克脾土，导致脾运化不利，气血不生。这样一来，胞胎所赖以生存的资本就没有了，当然会动荡不安。由此也可知，怀孕期间保持平和的心态有多重要！急则治其标，先还是得疏肝息怒，用逍遥丸。
逍遥丸在药店能买到，其组成是：柴胡、薄荷、白芍、当归、白术、茯苓、甘草。肝喜散，故以辛散之，用柴胡、薄荷，疏肝散气；当归、白芍柔肝养阴；白术、茯苓、甘草健脾，体现“见肝之病，知肝传脾，当先实脾”的思想，防止木来克土。如果热象明显，再加丹皮、栀子，以清肝火，这就是加味逍遥丸。
用药虽简单，但此病带来的影响非同小可。用逍遥丸到心绪稍平后，再随证而治，悉心调养，以免后患。
还有因房劳而胎动不安的。前面我们反复强调，怀孕期间要自始至终禁止性生活，因为性生活会消耗大量的肾精，耗费养胎的资本；同时，性欲动火，也会扰动胎气。但很多人不知道这个道理，或是不能克制生理的冲动，依然要犯这个禁。爽完了发现不对劲了，胎动不安了，这种人多得是。
出现这种状况，要赶紧补肾添精，用六味地黄汤。咱们书里面讲的是用六味地黄丸，我觉得用汤剂会更快一些。

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