“饿瘦”既伤身又易反弹！中医告诉你：不扶脾阳，你就减不了肥！

脾为后天之本，气血生化之源。脾阳充足，不但面色红润，而且肌肉紧致、皮肤弹性好；反之，脾阳不足则气血津液不足，不能营养颜面，其人必精神萎靡，面色苍白萎黄，水分不能及时排走，淤积在身体里，日积月累，整个人就变得臃肿起来。

脾是女人的性感之本

1脾不好，容易变胖变衰老

脾属土，对应于黄色。面色发黄、皮肤很松软的人，往往不但脾气不好，还很容易得胃病。
《黄帝内经》里说，脾掌管我们的肌肉，它开窍于口，其华在唇。全身肌肉的营养要依靠脾来运输和化生来供应。脾气健运，则肌肉丰满；若脾失健运，则肌肉渐消。
2女人总是谈“肌”色变

说到肌肉，很多致力于减肥事业的女性朋友都是谈“肌”则色变，好像肌肉这种东西根本就不应该属于女人，或者说它不应该与女人的美丽擦上边。
事实刚好相反，恰当比例的肌肉，是女人拥有性感身形之本！
道理很简单，我们的躯体是由肌肉、骨骼和脂肪所组成的，当你身体里的肌肉太少，那么身体只好拼命地为你囤积脂肪。不为别的，就为了可以保住你的小命。
也正是如此，有些为了减肥而疯狂节食的女孩，折磨了自己好半天，最后却落得一身如豆腐渣般软绵绵、松弛的皮肉，这其实是你的身体里脂肪含量过高了！

3脾好嘴唇自然美

说起性感，又让人联想到双唇，它也是关乎女人性感与否的重要部位！而双唇的丰润恰好也与脾有很大关系。

所以，想要减肥，想要性感身形，就要先扶脾阳。

不扶脾阳，你就减不了肥！
其实，好身形的关键并非减肥，而是塑型。
所谓塑型就是要让我们的身材被塑得很有型，皮包骨头的体型绝非好看之型。真正美的是全身没有赘肉、肌肉紧紧的健康美。
更何况只有当肉肉变紧实之后，你整个人才会看起来显得瘦，即使体重因为肉肉变成肌肉而变重了，你的身材还是会均匀地变小一号。
脾为后天之本，气血生化之源。脾阳充足，不但面色红润，而且肌肉紧致、皮肤弹性好；
反之，脾阳不足则气血津液不足，不能营养颜面，其人必精神萎靡，面色苍白萎黄，水分不能及时排走，淤积在身体里，日积月累，整个人就变得臃肿起来。
所以，好好扶脾阳吧！
从现在开始，多晒太阳，早早起床让阳气得到疏发，保持心情愉快，心胸开朗等等，这些都是非常不错的补充阳气的好方法。

请把这篇文章转给所有人看到

温馨提示：文中所涉及到各类药方、验方等仅供专业中医人士参考学习，不能作为处方，请勿盲目试药，本平台不承担由此产生的任何责任！
版权声明：本文来源网络。我们分享文章、图片来自网络，版权归原作者及原出处所有。此文出于学习分享、传播更多资讯之目的，无商业用途。若涉及作品内容、版权或其他问题，敬请原作者联系我们，立即处理。