谁说夏天不能吃阿胶？这3款阿胶花式养生新吃法很不错！

说到阿胶，距今已有两千多年的历史，《本草纲目》中记载：“阿胶，本经上品，弘景曰：“出东阿，故名阿胶” ”。

这所说的东阿指的就是老东阿镇，福牌阿胶就起源于东阿镇，福牌阿胶补血养血、滋阴润肺、增强免疫力的功效可谓是家喻户晓，但如果你还是只把它当成中药吃，那真的out啦～

炎炎夏日，好多小伙伴私信小福问夏天可以吃阿胶吗？下面小福就来给大家解答夏日到底能不能吃阿胶～

很多人觉得炎炎夏日，容易上火。不需要吃阿胶，其实不是这样的哦～今天小福就给大家带来了几种夏日里简单养生、福牌阿胶的花样吃法～

1.阿胶蜂蜜饮

建议配方：福牌阿胶100g 蜂蜜50g 冰糖50g

制作方法：1.将阿胶片打碎，放入锅内，加1000ml水煮至阿胶融化2.加入蜂蜜与冰糖适量，煮沸后即可出锅3.出锅后晾凉，可以放入冰箱锁鲜冷存
食用方法：每日早晚空腹各1杯。阿胶蜂蜜饮有利于疏通肠胃、对贫血咳嗽有一定作用，每天来两杯，让你状态饱满、美美的～

2.阿胶奶冻

建议配方：福牌阿胶50g 吉利丁片10g 淡奶油120ml 白糖50g 牛奶200ml
制作方法：1.冷水泡吉利丁片10分钟2 .准备一杯120ml淡奶油，用电动打蛋器打至粘稠，加入一勺糖，打发3分钟3.取福牌阿胶打成粉后放入100ml水中融化至粘稠，加入一杯200ml牛奶和泡好的吉利丁片4.分别取一部分打发好的淡奶油和阿胶牛奶搅拌5.放入冰箱冷冻1小时或冷藏4小时
食用方法：随时随地来一杯美美的阿胶奶冻，夏日里的小清凉，养生又美味！真的是女孩子夏日必备神仙单品～

3.阿胶牛奶饮

建议配方：福牌阿胶10g 冰糖10g 热牛奶200ml

制作方法：1.将阿胶片打成粉，倒入牛奶中融化；2.加入冰糖适量，搅拌均匀即可；3.亦可凉透后加少许冰块，享受夏日阿胶牛奶冰饮
食用方法：睡前或下午茶时光来1杯。阿胶牛奶有利于安眠补钙，有益于心血管，并且阿胶和牛奶还可以滋养皮肤，保持皮肤光滑滋润～

福牌阿胶中含有多种有效成分，通过服用福牌阿胶可滋阴养血补虚，制约扰动心神之火，维护神经功能，具有较强的镇静作用，适用于阴虚心烦失眠，或特别是大病、发热伤阴后导致的失眠、心烦症状～

炎炎夏日，夏日阿胶花式养生小饮品，大家可以尝试一下哦～另外，买阿胶一定要认准福牌哦！福牌阿胶，大国品牌，值得信赖！

夏日养生小贴示
福胶的小主们，大家还要注意在夏季保持良好的作息和良好的饮食习惯哦～

一是从睡眠抓起，尽量不要熬夜，早睡早起，养成良好的习惯。如果睡眠质量较差或者失眠可以饮用阿胶牛奶饮。
二是注意饮食，宜服用生津养阴的食物，如福牌阿胶、银耳、灵芝、百合、莲子等。
文章内容、图片来源：福牌阿胶