秋冬季，别让便秘和肛裂伤害宝宝！
干燥晴爽的秋天，是容易上火便秘的季节。眼看着宝宝的粑粑越来越少，小肚子越来越鼓，胃口也随之骤减，让许多妈妈都操碎了心。

秋季爱上火，便秘的孩子明显增多，尤其是2岁以下的孩子。便秘虽然不是大病，但是如果宝宝便秘不能得到有效的缓解，也会给宝宝带来不良后果。

孩子上火通常表现为：眼睛红、眼屎多、嘴唇干、嘴角烂、口腔溃疡、鼻腔干燥、喉咙疼痛、干咳、有口气、发热、厌食、便秘，小便黄、腹胀、腹痛等。因此也会显得烦躁易怒、易哭。

小儿便秘怎么破？配方奶粉慎选择

专家指出，世界卫生组织提倡在宝宝6个月前尽量以母乳喂养。因为母乳是婴儿最理想的食物，既能促进婴儿免疫发育，又能促进亲子关系的培养。

而对于部分不具条件进行母乳喂养的妈妈们来说，配方奶粉的选择非常重要，作为婴幼儿主要的进食产品，戴教授建议妈妈们选择配方奶粉时要考虑奶粉的奶源基地、配方和工艺，它会直接影响宝宝对奶粉营养的吸收。

美素佳儿奶粉采用的是“单次提炼”这一先进工艺，不仅比二次成粉减少了加工步骤，缩短了生产周期，而且降低了微生物污染的几率，最重要的是更能保持维生素和脂肪稳定，使营养素均匀分布同时增加了营养素的活性，充分保留了牛奶中的天然营养小分子，减少蛋白分子聚合，更易被宝宝娇嫩的肠胃吸收，不上火、不便秘、好消化。

益生元GOS，形成宝宝肠胃保护屏障

处于婴儿期的宝宝，其肠道尚未发育完善。如果其平时使用的配方奶粉中含有益生元类物质，也可以适当改善便秘症状。

益生元GOS有助于调节宝宝肠道内有益菌和致病菌的平衡，保护宝宝的肠道健康，提升宝宝的免疫力。此外，益生元还具有类似于膳食纤维一般的锁水作用，促进宝宝的肠胃蠕动，可以有效减少宝宝的便秘。

美素佳儿配方奶粉即含有益生元，可以帮助优化宝宝免疫系统的发育，并且含有能够降低上火便秘几率的成分（如-植物油、GOS益生元），促进宝宝营养吸收。

辅食很重要，科学喂养事半功倍

如宝宝出现便秘情况时，可以加喂果汁（如番茄汁、桔汁、菠萝汁、枣汁以及其他煮水果汁)，68个月的宝宝，还可以添加较粗纤维的谷类食物如玉米粉、小米、麦片等制成粥。当宝宝8个月时，可以每天喝800ml的奶，上下午各一次辅食，每间隔4小时喂养一次，两餐奶之间喝白开水。平时也可以给宝宝做胡萝卜玉米渣粥等高纤维的辅食，促进宝宝肠胃蠕动。

母乳喂养的宝宝发生便秘情况，除喂母乳外，稀释的梨水、白萝卜水、番茄汁、煮山楂或红枣水等可以喂食；4个月以上的宝宝，可适当加菜泥或水果泥(香蕉泥)，但不建议吃蜂蜜。科学的辅食喂养可以减少宝宝上火便秘的症状。

促进排便按摩法

如果孩子出现便秘情况，可以帮他做做排便按摩法。让宝宝平躺，双手轻轻放在他肚脐眼处，顺时针10下，逆时针10下，可以重复几轮。也可以抓住宝宝的双脚在空中做脚踏车的动作，可以帮助排气和肠道蠕动。

此外，宝宝的粪便如出现血丝，要检查宝宝肛门是否出现裂口。建议使用酒精棉球，在宝宝的肛门处擦拭，如果宝宝出现哭、闹等反应，即使没有看到裂口，也表明出现了肛裂。

为防止肛裂，家长平时尽量不要做把屎、把尿的动作，此时肛门处于最低位置，血管充盈，易形成痔疮。儿童在1岁半至2岁时才能形成自主排便意识，过早训练没有益处。若没有肛裂，则可能是过敏引起的肠道出血，要及时就医。

小编提醒作为妈妈的您，要预防宝宝消化不良引起的上火便秘，也要多加留意宝宝日常饮食和运动。应选择易吸收适合宝宝的配方奶粉，并为宝宝合理添加辅食。科学的喂养方法才能帮助宝宝健康快乐地成长。

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（截止日期：2016.11.4）