小编支招，寒假如何防止与老妈产生冲突！
1. 你的世界没有“妈”“妈妈”以及“老妈”，只有“母亲大人”，不管母亲大人说什么，你都得这样回答“在的，母亲大人”“好的，母亲大人”“母亲大人，您说的对”“好看”“长靴挺好的”。
2. 早上六点起，晚上八点睡。早叠被子玩烧水。
3. 每两个小时整理一次房间。
4. 只要母亲大人在家，你始终都坐在书桌前看书，大学教材看完就复习高中课本。
5. 每天都要和母亲大人一起跳广场舞。
6. 没男女朋友就去找，有男女朋友就去找兼职，找不到兼职就去报培训班，什么雅思托福gre,统统都去考一考。
7. 跟她学做菜。
8. 菜都好吃，都是佳肴。母亲大人，您要是开饭馆，全市的同行都得关门。
9. 碗您就别洗了，洗手液伤手。地也别拖了，腰肌劳损。
10. 母亲大人，关节炎又犯了，吃两粒schiff维骨力吧！

保护关节，不只是补钙那么简单
既然关节是人体的重要“零件”，那么我们日常如何避免关节问题，让它尽量“耐用”呢?以往大部分人认为补钙是恢复关节健康的唯一解决方案。事实上，补钙可以增加骨密度，强壮骨骼，但单纯的补钙无法完全解决关节问题。关节和骨头是不同的，关节包括更多的组成部分，除了骨头更有软骨和滑液等。关节需要全面地营养呵护。
美国Schiff 是一个具有65年生产历史的的在天然营养产品领域中的领导品牌，是美国最值得信赖和尊崇的保健品品牌之一，尤以制关节保健品闻名，总部设在美国犹他州的盐湖城。Schiff以追求产品质量为第一条件，永远选用最上好的原料，采用严格的质量管理标准。其GMP（优良制造标准）通过了最严格的NNFA认证。Schiff产品品质的统一性、纯净性和稳定性已成为业界的标竿。
Schiff Move Free Advanced可双倍有效于其它的3倍强效维骨力(triple strength)的效力。其效果非常明显，1-2周见效，作用强、起效快。是美国医院首推骨骼保健药品。盐酸氨基葡萄糖可帮助修复软骨、维持关节内结缔组织结构的正常。其作用包括：促进关节液分泌、加速软骨组织再生和修复、强化韧带和肌腱、减轻滑膜炎症。

适用人群：关节炎患者，骨折患者，膝盖疼痛患者，老人 。
用法用量：每日1次，每次3粒，随餐服用。为达到最佳效果，前2周可每日服用2次，每次3粒。
商品规格：120粒/瓶。
功效介绍：适用于促进和预防全身所有部位的骨关节炎，包括膝关节、肩关节、髋关节、手腕关节、颈及脊椎关节和踝关节等。可缓解和消除骨关节炎的疼痛、肿胀等症状。改善关节活动功能。