得了糖尿病想自杀？为何糖友容易得抑郁症
转自公众号：平安糖友
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糖尿病患者10人有1人抑郁
我们经常看到新闻说哪个名人明星得抑郁症自杀的消息，其实糖尿病也是抑郁症的高发人群。糖尿病合并抑郁症的危害比单独糖尿病的危害要大的多，这两种疾病可以相互影响，相互加重。2016年第52届欧洲糖尿病研究协会年会上公布的国际流行病和治疗研究数据显示，中国2型糖尿病病人抑郁症发生率为10.8%。所以，抑郁症在糖尿病人中并不少见，且严重影响病人的生活质量和生命健康，应该得到足够重视。
抑郁症是一组以情感持续低落为基本特征的精神障碍，常伴有思维迟钝、行为迟滞以及各种躯体化症状。糖尿病并发抑郁症的主要表现有：情绪低落、思维迟缓、兴趣寡然、焦虑状态、睡眠障碍、性欲减退等。此外，病人往往感到生活空虚，不愿参加社交活动，常常独处，还有疲乏、心悸、胸闷、肠胃不适、便秘等症状。

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为什么糖尿病人容易有抑郁症？
抑郁症产生是生理、心理及社会因素综合作用的结果。糖尿病人产生抑郁的原因有：
1、病程漫长而看不到希望。糖尿病是一种长期慢性病，病人需时刻注意饮食管理，经常监测血糖，长期服药，有些病人需要长期注射胰岛素，这些都极大降低了病人的生活质量。有的病人认为使用胰岛素意味着病情严重，因此心理压力更大，悲观和焦虑情绪更严重。

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2、并发症随时可能来临。如果血糖控制不佳，病人在5~10年内可能出现并发症，这就时刻威胁病人，好比头上时刻悬着一把剑，必然使人产生恐惧、悲观、焦虑的情绪。

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3、经济负担造成精神负担。长期治疗需要大量的医疗费用，给病人及家庭带来沉重负担，心理压力会剧增。糖尿病人发生抑郁时，大量皮质醇的分泌会降低葡萄糖的利用，并拮抗胰岛素，使血糖升高，发生恶性循环。

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严重的抑郁症除了可导致病情加重以外，甚至可能导致自杀等严重后果。因此糖尿病人的精神健康问题，尤其是抑郁症应引起家属的高度重视。

（来自图虫创意）糖尿病合并抑郁症应如何治疗？
临床对糖尿病人的治疗多集中于糖尿病本身，而病人存在的心理问题则往往被忽视。目前认为，糖尿病也是一种心身疾病，心理因素对其发生、发展、疗效、预后均起重要作用。
因此对于糖尿病合并抑郁症的病人，在用降糖药物治疗的同时，还要给予心理治疗。必要时应去精神科给予抗抑郁药物治疗。

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通过实施糖尿病教育，纠正病人对糖尿病的错误认知，要意识到糖尿病并非不治之症，不仅可以逆转而且完全可以带糖长寿，以解除悲观情绪和精神压力，帮助病人树立战胜疾病的信心，积极配合治疗。

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