过敏体质孩子，敢给他们吃海鲜“发”物吗

随着人们生活水平的提高，儿童过敏性疾病的发生率也越来越高。常见儿童过敏性疾病有湿疹、荨麻疹、过敏性鼻炎、过敏性哮喘甚至过敏性休克等。
很多家长谈“敏”色变，面对突如其来的过敏症状不知所措，选择给孩子盲目“忌口”，将鱼虾蛋奶等常说的“发物”撤出孩子的餐桌。

不吃“发物”，就能有效防止过敏的发生吗？
诱发过敏反应的抗原即称为过敏原，过敏原是过敏发生的必要条件。过敏原种类繁多，分布广泛，医学文献记载的过敏原接近2万种。按照过敏原进入人体的方式将其分为：食入性过敏原，吸入性过敏原，接触性过敏原以及注射性过敏原。

食入式过敏原：即我们常说的“发物”，包括：牛奶、鸡蛋、鱼虾、牛羊肉、海鲜、动物脂肪、以及一些蔬菜、水果等。

吸入式过敏原：花粉、柳絮、粉尘、螨虫、动物皮屑等。

接触式过敏原：紫外线、化妆品、洗洁精、化纤用品、塑料、金属饰品等

注射式过敏原：青霉素、链霉素、异种血清等。

这么多生活中常见的物质都能引起过敏，每一个过敏的孩子过敏原的种类不同，正确查清过敏原才能有效避免过敏的发生，而不是盲目选择“忌口”。

2岁以下的过敏主要是吃出来的
研究显示：年龄越小，如2岁以下婴幼儿的过敏性疾病，以食物过敏引起的过敏性湿疹为主。随着年龄的增长，逐渐对吸入性过敏原的敏感性增加，过敏性鼻炎和过敏性哮喘的发病率增加。家长要做生活中的有心人，一旦发生过敏要仔细回忆过敏前后生活中的每个细节，做好记录，如果多次过敏都与某种因素有关，那这种因素可能就是过敏原。
另外，精神或者神经因素也会诱发并加重过敏症状。所以当我们出现过敏症状且不能明确过敏原时，需及时去医院做过敏原检查。

食物过敏是对吃货的残忍吗？
如果已经知道孩子对某种食物过敏，进食某种食物后会出现过敏反应（皮疹、呕吐、腹泻、腹痛、便血、呼吸道症状），就需要尽可能避免进食这种食物。如果该食物会引起严重的过敏症状：如过敏性休克等，则需严格禁止摄入该食物。
随着孩子年龄的增长，很多食物过敏的症状会慢慢改善，这时可以在身体能够忍受的情况下，少量逐渐递增。比如吃坚果和鸡蛋过敏，每次就尝试吃一点，等待机体的慢慢适应。对于不会主诉的孩子来说，家长一定要仔细观察孩子进食后的反应。所以食物过敏的诊断和治疗确实是个漫长而浩大的工程。

抗敏大作战，防治相结合

如家长已经尽力避免孩子接触过敏原，但过敏依然发生，这时就需要服用抗过敏药物进行治疗了。我们常说的抗过敏的药物，其实指的是H1抗组胺药。组胺是造成过敏症状的主要罪魁祸首之一，使用抗组胺药会可以快速减轻多种过敏原造成的各种过敏、症状。现在比较常用的是以氯雷他定为代表的二代抗组胺药物，儿童建议选择糖浆、或液体制剂的儿童专用药。

近来食物过敏已成为一个广泛关注的公共健康问题，婴幼儿及儿童是食物过敏的高发人群，基于过敏原众多，盲目“忌口”一定程度上可能影响患儿的生长发育及生活质量，准确知道孩子的过敏原可以有效规避过敏的发生，为孩子的茁壮成长保驾护航！