时间长就是真男人？别再被“金枪不倒”骗啦

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男人的胜负欲，在床笫之间达到顶峰，

比长，比粗，比硬，还要比久，
恨不得能金枪不倒，
最怕是被人说阳痿、快男。

但是如果在聚会酒席间，

谁炫耀每次能持续一个小时，
别羡慕，如果他是认真的，
那很可能是射精功能障碍，得去看看医生了。
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啪啪啪多久才正常？
巫山云雨是人的基本需求，有些男性认为时长和性爱质量成正比，其实是不正确的。

正常来说从丁丁进入阴道开始，到完成射精，时间超过3分钟就算踏入了正常时长的范围，如果超过6分钟就“打败”了一半的男性，需要注意的是，时间并不是越久越好哦。

有调查显示，7~13分钟是理想的啪啪啪时间，如果超过13分钟后，就很容易让双方精疲力竭、腰酸背痛，反而降低性爱质量，造成不少健康隐患：

1、男性前列腺过度充血，增加前列腺炎风险；
2、增加女性妇科炎症和泌尿系统炎症风险；
3、长期忍着不射，可能会引起射精困难或不射精。

如果每四次中，有三次及以上的爱爱，都需要超过20~30分钟才能发射成功，并且持续时间超过了6个月，造成了心理困扰，就要考虑是不是存在射精延迟了。
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“慢男”的苦楚有谁能懂
射精延迟是男性射精功能障碍的一种，有约3%~4%的男性被射精延迟所折磨，虽然患病率不高，但也是挺让人头疼的一种疾病。
01
影响双方的性体验感
为了让男性达到那一刻的快感，性爱过程太长。
女方可能几分钟到十几分钟就已经满意了，但是还要配合男方各种折腾，甚至最后可能还需要用手，才能释放出小蝌蚪们，导致双方都非常疲劳。长期以往，影响性和谐及夫妻关系。
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02
增加疾病风险
爱爱的时间过长，对女性的健康不利。

过久的摩擦会引起阴道干涩，可能导致性交疼痛；

因为盆腔充血过久，增加了患盆腔炎的风险；

肛门的细菌在反复摩擦中容易进入泌尿系统和阴道，引起炎症。

对男性来说，射精延迟不但会增加前列腺炎的风险，并且有些患者会因为达不到足够的刺激强度，无法成功在女性体内射精，导致不育。
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03
引起心理障碍
对于任何男性来说，射精过程带来的不仅仅是快感，更重要的是掌控感。

如果连丁丁都没法自如控制，甚至在性爱过程中没法成功射精获得快感，很容易产生焦虑情绪，引起心理障碍，长此以往可能变得性欲淡漠，甚至引起勃起功能障碍（阳痿）。
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为什么有人射精那么难？
有哪些因素会引起射精延迟呢？

1、年龄
中老年男性因为勃起功能减退，丁丁的硬度较差，敏感度降低，所以没法通过抽动获得足够强烈的刺激。

加上老夫老妻之间的新鲜感降低，也可能引起射精延迟。

特别是50岁以上的男性，不是每次都能以射精收尾，可能最后只能缓缓流出。

2、非器质性因素
大部分射精延迟并非由疾病引起，原因可谓五花八门：
除了这几类情况，下面几种也都是常见的不射原因：

夫妻间关系不融洽

缺乏自信，行为焦虑

性取向障碍

特别的性偏好，比如喜欢手淫胜过和伴侣的爱爱，需要异常的刺激

过度手淫或习惯了特别的手淫方法，引起射精阈值过高

伴侣性淡漠或性功能障碍也会影响到射精时长

3、器质性因素
除了年龄增长及非器质性因素，可导致射精延迟的疾病也有不少：

先天性疾病：遗传缺陷、苗勒管囊肿、肛门闭锁等

引起神经控制异常的疾病或手术：比如糖尿病、多发性硬化或脊髓损伤、根治性前列腺切除术、直肠结肠切除术等

炎症：如尿道炎、前列腺炎、睾丸炎、睾丸癌幸存者的睾丸痛、泌尿生殖系统结核等

内分泌异常：如高泌乳素血症、甲状腺功能减退、性腺功能减退等

4、药物因素
选择性血清素回收抑制剂、抗焦虑药、单胺氧化酶抑制剂、1-阻断剂如阿普唑仑、哌唑嗪、利血平、氯丙嗪、氟哌啶醇等，也可能引起射精延迟甚至不射精。
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需要注意的是，大量饮酒会抑制大脑中枢，降低龟头敏感性，降低射精的阈值，可能引起射精延迟。
在这里，馆长要提醒一下那些想要通过喝酒助性、延长啪啪啪时间的男性朋友们，趁早打消念头吧！饮酒后，中枢神经受到抑制，往往无法充分享受快感，而且勃起质量往往不尽如人意，同时长期过量饮酒还会影响精子的生成和精子质量哦。

射精延迟怎么办？
子弹早已上膛，却又迟迟无法发射，这种痛苦要如何解脱呢？

1、治疗原发疾病
如果是疾病或药物引起的，积极治疗原发疾病，或者遵医嘱更换药物。

2、心理行为治疗
如果是心理因素引起的，可以在医生指导下进行心理和行为治疗，最好是在伴侣的陪伴下进行。

通过交流沟通，营造合适的环境，缓解焦虑、恐惧等精神压力。

调整性交方式、频率和时长，可以告诉伴侣自己的性幻想，或者比较能产生性刺激的爱好（不能伤身哦），利用一些器具来达到加快射精的效果。
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3、药物治疗
目前射精延迟的治疗，尚没有统一的规范，并不像治疗阳痿、早泄那样，有明确有效的几类药物可以选择，所以一定要根据具体的情况，遵医嘱用药。

还有一些辅助治疗方法，比如电刺激，高速水流刺激、手动振荡器、刺激会阴部或直肠指检等方法，也需要在医生指导下使用。

如果存在两性方面的问题，可以在评论区和我们互动交流。想了解更多关于射精延迟或其他射精障碍的治疗方法，也可以点击下方卡片，免费咨询专业医生哦。
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参考文献
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